ΕΝΣΥΝΕΙΔΗΤΟΤΗΤΑ

Τετ, 06 Αυγ 2025

Δεν είναι yoga, δεν είναι ψυχοθεραπεία - Είναι spiritual coaching και θα σε κάνει να θυμηθείς ποια είσαι

Ανακάλυψε τη μέθοδο που υπόσχεται σύνδεση με τον αληθινό σου εαυτό, εσωτερική ισορροπία και καθημερινή πληρότητα.

Τετ, 02 Οκτ 2024

Η απάντηση ίσως και να μην είναι αυτή που περιμένεις!

Τετ, 04 Σεπ 2024

Γιατί το "τσιμπολόγημα στο πόδι" σαμποτάρει τη διατροφή σου και πώς να ξαναβρείς τη χαρά του φαγητού.

Παρ, 02 Αυγ 2024

Μάθε να διαχειρίζεσαι το στρες αποτελεσματικά, με επτά διαφορετικούς τρόπους.

Τετ, 16 Νοε 2022

Η ενσυνειδητότητα θα σε βοηθήσει να αυξήσεις τη συγκέντρωσή και να μειώσεις το στρες στην καθημερινότητά σου.

Τρι, 22 Οκτ 2019

Τι είναι το mindfulness και τι σχέση έχει με το σχολείο;