ενσυνειδητότητα

Τετ, 16 Νοε 2022

Ενσυνειδητότητα: Απόκτησέ την σε 4 βήματα

Η ενσυνειδητότητα θα σε βοηθήσει να αυξήσεις τη συγκέντρωσή και να μειώσεις το στρες στην καθημερινότητά σου.

Τρι, 22 Οκτ 2019

Τι είναι το mindfulness και τι σχέση έχει με το σχολείο;