ΛΕΠΤΙΝΗ

Ποιες ορμόνες φταίνε που νιώθω αγχωμένη ή πεινασμένη;
Σαβ, 30 Αυγ 2025

Ποιες ορμόνες φταίνε που νιώθω αγχωμένη ή πεινασμένη;

To άγχος και η νευρικότητα μπορεί να τροφοδοτηθούν τρώγοντας τις λάθος τροφές. Ποιες ορμόνες μπορεί να φταίνε;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Ο καθημερινός "ένοχος" που σε σπρώχνει σε junk food και γλυκά – Πώς να σταματήσεις τις λιγούρες
Τετ, 27 Αυγ 2025

Ο καθημερινός "ένοχος" που σε σπρώχνει σε junk food και γλυκά – Πώς να σταματήσεις τις λιγούρες

Τι αλλάζει τον εγκέφαλό σου και τις ορμόνες σου, αυξάνοντας τις λιγούρες για ζάχαρη και παχιά φαγητά, και πώς μπορείς να ξαναπάρεις τον έλεγχο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεινάς συνέχεια; Οι 6 ορμόνες που κρύβονται πίσω από την όρεξή σου
Κυρ, 08 Ιουν 2025

Πεινάς συνέχεια; Οι 6 ορμόνες που κρύβονται πίσω από την όρεξή σου

Οι βασικές ορμόνες που επηρεάζουν την πέψη, την πείνα και την πληρότητα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Ποια ορμόνη μπορεί να σταμάτησει τη νόσο Αλτσχάιμερ; Νέα έρευνα
Δευ, 20 Μαϊ 2024

Ποια ορμόνη μπορεί να σταμάτησει τη νόσο Αλτσχάιμερ; Νέα έρευνα

Μια σημαντική ορμόνη θα μπορούσε "να σταματήσει το Αλτσχάιμερ στα ίχνη του", λένε οι επιστήμονες

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Άντρες VS γυναίκες: Γιατί εμείς θέλουμε σοκολάτα και αυτοί burger; Ποιες τροφές προτιμούν τα δύο φύλα;
Δευ, 06 Αυγ 2018

Άντρες VS γυναίκες: Γιατί εμείς θέλουμε σοκολάτα και αυτοί burger; Ποιες τροφές προτιμούν τα δύο φύλα;

Ποιες τροφές προτιμούν τα δύο φύλα; Τρέχουν τα σάλια του όταν βλέπει μπέργκερ, εσύ λαχταρά σοκολάτα και θα ενδώσεις νωρίτερα; 

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία; Όσα χρειάζεται να ξέρεις για την επιδημία του 21ου αιώνα
Τετ, 01 Αυγ 2018

Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία; Όσα χρειάζεται να ξέρεις για την επιδημία του 21ου αιώνα

Τι είναι το υπερβολικό βάρος και τι η παχυσαρκία; Η Δήμητρα Γλυνού, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος εξηγεί τις διαφορές και τι πρέπει να προσέχουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE