μαμά

Όταν η επιλόχειος κατάθλιψη εμφανίζεται ως έντονος θυμός

Η επιλόχειος κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται πάντα ως θλίψη ή απόγνωση και ο θυμός είναι σύμπτωμα που αγνοείται. Μάθε τι πρέπει να γνωρίζεις.

7 μικρές αλλαγές που θα ενισχύσουν τη γονιμότητα σου

Ακολούθησε μερικές απλές συμβουλές για να ενισχύσεις τη γονιμότητά σου και να αυξήσεις τις πιθανότητες να συλλάβεις πιο σύντομα.

6 πράγματα που όλες οι νέες μαμάδες πρέπει να κάνουν για τον εαυτό τους

"Πώς με άλλαξε η μητρότητα" - μια δημόσια εξομολόγηση

Πώς με άλλαξε η μητρότητα; Αν είσαι μαμά πιστεύω θα ταυτιστείς μαζί μου ή μπορεί να με πεις και χαζομαμά. Κι αυτό επιτρέπεται!

Μαμά, βαριέμαι! Αυτά τα 2 εκπαιδευτικά παιχνίδια στο σπίτι με τα παιδιά με έσωσαν!

Μαμά, βαριέμαι! Αν το μικρό σου είναι σε αυτή τη φάση, δοκίμασε τις δύο αυτές δραστηριότητες που παίζαμε με τα παιδιά μου.

Όσα δεν ήξερες για σένα προτού να γίνεις μαμά

Ιδού οι διαπιστώσεις που θα κάνεις για τον εαυτό σου και που ούτε καν φανταζόσουν όταν μάθαινες πως είσαι έγκυος και προτού γίνεις μητέρα. Πίστεψέ με, το έζησα!

Τα παιδιά αρρώστησαν: 20+1 σκέψεις που κάνει κάθε μαμά

Ιανουάριος ή αλλιώς το δεύτερο ημίχρονο του αγώνα ιώσεων και κρυολογημάτων για τη σεζόν 2019

Μητρικός θηλασμός: Οι νέες επίσημες συστάσεις του Υπουργείου Υγείας

Στους Παγκόσμιους Στόχους του οργανισμού Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας έχει μπει ο μητρικός θηλασμός. Δες όλες τις νεότερες οδηγίες.

Μπορείς να βοηθήσεις να αναπτυχθεί η προσωπικότητα του παιδιού σου; Εννοείται!

Πώς μπορεί να αναπτυχθεί και να διαμορφωθεί με τον καλύτερο τρόπο η προσωπικότητα του παιδιού; Η σύμβουλος εκπαίδευσης Νανά Τσουμάκη, μας λέει τρεις δοκιμασμένους τρόπους.

Μητρικό γάλα: Γιατί είναι τόσο σημαντικό για το μωρό σου;

Γιατί είναι τόσο σημαντικό το μητρικό γάλα; Ο Nίκος Πετρογιάννης, MD, PhD, μας απαντά.

Έχεις μικρό παιδί και κοιτάς για διακοπές; Δες πρώτα τα μαμαδίστικα μυστικά της Μυρτώς Μήτσιου για το καλοκαίρι

Τι δωμάτιο να διαλέξεις; Πώς θα οργανωθείς με το φαγητό με το φαγητό του μωρού ή των παιδιών, ακόμα και αν πάτε στο εξοχικό σας ώστε να μη μαγειρεύεις διαρκώς

Οι 6 εβδομάδες μετά τον τοκετό και όσα ΝΤΡΕΠΕΣΑΙ να ρωτήσεις (το στήθος, οι κολπικές εκκρίσεις, η κοιλιά, η δυσκοιλιότητα)

Η ζωή στο σπίτι τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, δεν είναι ρόδινη, ειδικά αν δεν φροντίσεις σωστά τον εαυτό σου. Μάθε όσα χρειάζεσαι για τις πρώτες 6 εβδομάδες.

Τα 10 «όχι» που θα πω το 2018 - και πρέπει να πεις κι εσύ αν είσαι μαμά!

Τη νέα χρονιά ή μάλλον, κάθε νέα χρονιά, θέτουμε υψηλούς στόχους, να τι έχω σκεφτεί για φέτος!

Να γιατί η Pink είναι η πιο cool μαμά, πρότυπο για κάθε κορίτσι (και για την κόρη της)

Ο λόγος της Pink στα MTV VMAs 2017 έγινε viral στα social media!

5 τέλειες δραστηριότητες για να κάνεις με τη μαμά σου

Ιδέες για να περάσεις καλά με τον πιο σημαντικό άνθρωπο στη ζωή σου

16 καταστάσεις που βιώνει κάθε μαμά (αλλά τις βλέπουμε με χιούμορ)

Πως βιώνει τη μητρότητα καθημερινά κάθε μαμά; Μια γραφίστρια από την Ολλανδία αποτύπωσε τις χιουμοριστικές στιγμές καθημερινής τρέλας.