Μαρία Προκοπίου
Τετ, 05 Απρ 2023
Εμμηνόπαυση: Αναγνώρισε τα συμπτώματα
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας. Ποια συμπτώματα αποκαλύπτουν ότι πλησιάζει και τι πρέπει να γνωρίζεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 01 Φεβ 2023
Νεύρα στην εμμηνόπαυση: Αλήθεια ή αστικός μύθος;
Ας το δούμε ρεαλιστικά: Πολλές γυναίκες έχουν περισσότερα νεύρα όταν πλησιάζουν στην εμμηνόπαυση. Η ενδοκρινολόγος Μαρία Προκοπίου μας δίνει την επιστημονική εξήγηση γι' αυτό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 21 Ιαν 2023
Τα "μυστικά" για να μείνεις υγιής στα 30+
Τα μυστικά της καλής υγείας και τα SOS γι' αυτή τη δεκαετία της ζωής σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 21 Δεκ 2022
4 βασικές ορμόνες που επηρεάζουν τη φυσική σου δύναμη
Τέσσερις βασικές ορμόνες επηρεάζουν τη δύναμη και την αντοχή σου, δείχνουν έρευνες. Μάθε πώς να ενισχύσεις τη φυσική σου δύναμη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 28 Νοε 2022
Αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης
Τα συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης μπορεί να ξεκινήσουν χρόνια πριν την ίδια την εμμηνόπαυση. Μάθε ποια είναι και πώς θα γίνουν πιο ήπια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 29 Ιουν 2022
Έτσι θα παραμείνουμε υγιείς στα 50+
Τα μυστικά της καλής υγείας και τα SOS για την πέμπτη δεκαετία της ζωής μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 02 Ιουν 2022
Θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Οδηγός, συμπτώματα και θεραπεία για την πάθηση που ξαφνικά ακούμε συνέχεια
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι ίσως η διαταραχή του θυρεοειδούς που ακούμε συχνότερα στις γυναίκες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 24 Απρ 2022
Δεν είσαι οι ορμόνες σου... Η ενδοκρινολόγος εξηγεί γιατί οι ορμόνες δεν είναι το game setter
Πώς οι ορμονικές ανισορροπίες επηρεάζουν το σώμα και τη διάθεσή μας και τι μπορούμε να κάνουμε για να ρυθμίσουμε τις ορμόνες μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 27 Δεκ 2021
Γιατί έχεις νεύρα; Τα προβλήματα υγείας που μπορεί να επηρεάζουν τη διάθεσή σου
Μήπως διαπίστωσες ότι τελευταία έχεις νεύρα περισσότερο από το συνηθισμένο; Μπορεί να μη φταις εσύ!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 24 Νοε 2021
Φάκελος Διαβήτης: Οι βασικές και πιο απαραίτητες πληροφορίες που μας αφορούν όλους
Γιατί μας αφορούν όλους; Γιατί πολλοί άνθρωποι με διαβήτη δεν γνωρίζουν ότι έχουν πρόβλημα και επιπλέον, η πρόληψη είναι ο βασικός τρόπος για να τον αποφύγουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 10 Σεπ 2021
Μείνε υγιής στα 40+
Τα μυστικά της καλής υγείας και τα SOS γι' αυτή τη δεκαετία της ζωής σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 24 Αυγ 2021
Μείνε υγιής στα 20+
Τα μυστικά της καλής υγείας και τα SOS γι' αυτή τη δεκαετία της ζωής σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 27 Μαρ 2021
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Τα συμπτώματα και η πρώτη θεραπευτική επιλογή των γιατρών
Περίπου το 7% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας μπορεί να ταλαιπωρείται από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 06 Μαρ 2021
Οι βιταμίνες για δυνατό ανοσοποιητικό και 5 συμβουλές για καλή υγεία - από την ενδοκρινολόγο Μαρία Προκοπίου
Η διατροφή ενισχύει σημαντικά την υγεία μας. Οι παρακάτω βιταμίνες για δυνατό ανοσοποιητικό είναι απαραίτητες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 27 Δεκ 2020
Θυρεοειδής και εμμηνόπαυση: Όσα χρειάζεται να γνωρίζεις
Το ήξερες πως θυρεοειδής και εμμηνόπαυση συνδέονται στενά μεταξύ τους;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 24 Ιουν 2020
"Θέλω να παχύνω αλλά δεν παίρνω κιλά": 5 συμβουλές για να πάρεις βάρος
Tο σώμα, κάθε φορά που προσπαθούμε να αυξήσουμε το βάρος του, αντιστέκεται στην αλλαγή αυτή με πολλούς μηχανισμούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 18 Μαϊ 2020
Άσθμα, διαβήτης, καρδιά, ρευματικά νοσήματα: Ομάδες υψηλού κινδύνου για τον κορονοϊό, τι να προσέχουμε εάν ανήκουμε σε αυτές
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την προστασία μας εάν ανήκουμε στις ομάδες υψηλού κινδύνου για τον κορονοϊό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 15 Μαϊ 2020
Αδυναμία να παχύνεις: Αυτά μπορεί να είναι τα οργανικά αίτια
Ποιοι είναι οι λόγοι που μπορεί να ευθύνονται για την αδυναμία αυτή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 07 Μαϊ 2020
Ανήκουν οι διαβητικοί στις ομάδες υψηλού κινδύνου για τον κορονοϊό;
Οι συμβουλές της ειδικού για τους ανθρώπους με σακχαρώδη διαβήτη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 23 Απρ 2020
Σακχαρώδης διαβήτης: Ποια αθλήματα επιτρέπονται και πόσο συχνά;
Έχει διαφορά ο Τύπος 1 από τον Τύπο 2;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
