μελιτζάνα
Παρ, 07 Ιουλ 2023
Μελιτζάνα και κολοκύθι: Οι καλοκαιρινοί "πρωταθλητές" χαμηλών θερμίδων
Δύο νόστιμα καλοκαιρινά λαχανικά που σίγουρα δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σου αν θέλεις να χάσεις βάρος. Γιατί ισχύει αυτό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 19 Μαϊ 2023
Φανταστικές μελιτζάνες με παρμεζάνα (χωρίς πολλά λιπαρά)
Αυτή η συνταγή για μελιτζάνες με παρμεζάνα είναι ιδανική ακόμα και για σένα που κάνεις δίαιτα, γιατί έχει ελάχιστα λιπαρά και μόλις 250 θερμίδες ανά μερίδα!
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Τετ, 30 Ιουν 2021
Σπιτικά τσιπς: 10 ιδέες με λαχανικά που μπορείς να φτιάξεις μέσα σε λίγα λεπτά
Με ελάχιστες θερμίδες και πολλά θρεπτικά συστατικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 17 Αυγ 2017
Πως αντιδρούν τα παιδιά στις ΗΠΑ σε παραδοσιακά ελληνικά τρόφιμα και γεύματα;
Η μελιτζάνα και οι ντολμάδες είναι τροφές που δοκιμάζουμε από τη νηπιακή μας ηλικία. Όλα αυτά στην ελληνική επικράτεια.
