πυελικό έδαφος
Πεμ, 27 Οκτ 2022
Πυελικό έδαφος: Εδώ βρίσκονται οι μύες που πρέπει να δυναμώσεις
Εάν δεν έχεις ακούσει ξανά για το πυελικό έδαφος, τώρα είναι η ώρα να... ασχοληθείς σοβαρά μαζί του. Σε λίγα χρόνια θα μας ευγνωμονείς που σ’ το συστήσαμε!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 02 Ιουλ 2021
Συνήθειες στην τουαλέτα: Μήπως φταίνε για πολλές ενοχλήσεις που έχεις;
Oι συνήθειες μας στην τουαλέτα είναι ένα θέμα για το οποίο οι περισσότεροι δε νιώθουμε άνετα να συζητούμε, αλλά ωστόσο είναι εξαιρετικά σημαντικό!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 10 Ιουλ 2020
Φάκελος πυελικό έδαφος: Τι είναι, γιατί (και πώς) πρέπει να το γυμνάζεις
Μπορεί να μη γνωρίζεις τον όρο «πυελικό έδαφος» είναι όμως SOS για τη γυναικολογική σου υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 08 Ιουλ 2020
3 «γυναικείες παθήσεις» και η λύση τους από τον χειρουργό: Πρόπτωση του ορθού, ακράτεια του εντέρου, ορθοκολπικά συρίγγια
Υπάρχουν ορισμένες γυναικείες παθήσεις, για τις οποίες δεν πολυσυζητάμε, αλλά μπορεί να μας αφορούν -και να μας ταλαιπωρούν- όλες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE