SHAPE TESTED

Shape Tested: Tο μυστικό του απόλυτου pampering βρίσκεται μόλις 1 ώρα από το κέντρο της Αθήνας

Η διευθύντρια του Shape, Μυρτώ Μήτσιου, βρέθηκε στο Grecotel Cape Sounio και μοιράζεται την εμπειρία της.

Δοκιμάσαμε τη νέα σειρά περιποίησης Hair Superfood του Pantene Pro-V

Τα κορίτσια της ομάδας του Shape δοκίμασαν τα προϊόντα της νέας σειράς HAIR Superfood του Pantene Pro-V και ανακάλυψαν το δικό τους αγαπημένο προϊόν.

Shape Tested: Ιδού τι μου έμαθε η capoeira (θα γυμναστείς και δε θα βαρεθείς ποτέ)

Η πιο παιχνιδιάρικη πολεμική τέχνη αναμειγνύεται ευφάνταστα με το χορό και σε κάνει να ιδρώνεις. 

διαλογισμός
Shape Tested: Κάναμε διαλογισμό για να δούμε: α) Τι είναι β) Αν αξίζει να το κάνεις (και στα λέμε όλα!)

Διάβασε την εμπειρία πέντε διαφορετικών ανθρώπων για ένα μάθημα διαλογισμού για αρχάριους.

Bungee fitness: Δοκίμασα το αερόβιο πρόγραμμα που κάνουν όλοι τώρα (κάψε πολλές θερμίδες σε 25′)

Η hot τάση στην άσκηση τώρα είναι το πιο διασκεδαστικό αερόβιο workout που με έκανε να ιδρώσω χωρίς να το καταλάβω. Ναι, το δοκίμασα και ιδού η εμπειρία μου.

TRX
Το Shape συστήνει: Η Ελένη Δασκαλάκη κάνει TRX και εξηγεί γιατί είναι η top άσκηση για γράμμωση!

Οι Shape editors αποφάσισαν να μας συστήσουν στις αγαπημένες τους προπονήσεις. Η Ελένη Δασκαλάκη κάνει TRX.

Δοκιμάσαμε ψυχοθεραπεία με άλογα! Έχεις πολλούς καλούς λόγους να το κάνεις κι εσύ!

Κι αν ένα άλογο (ετυμολογία: α-στερητ. + λόγος) μπορούσε να σου μιλήσει; Η Ιππόλυση σώζει το άλογο και το άλογο σώζει τον άνθρωπο. 

Shape Tested: Δοκίμασα floatfit (έτσι γυμνάζεις όλο το σώμα σε 30 λεπτά!)

Αν η σκέψη ενός workout σε αίθουσα σού προκαλεί χασμουρητό, ίσως ένα μάθημα floatfit εντείνει τον ενθουσιαμό σου

pilates μηχανήματα
Είναι το Pilates σε μηχανήματα καλύτερο; Η Ευμορφία Σαββαΐδη δοκιμάζει και διερευνά τιμές και αποτέλεσμα

Τι προσφέρει το pilates σε μηχανήματα; Σε τι τιμές θα το κάνεις; Να το προτιμήσεις σε σχέση με το pilates εδάφους; Η Ευμορφία Σαββαΐδη δοκιμάζει και απαντά σε όλα τα ερωτήματα

4 Shape editors δοκίμασαν τα προϊόντα περιποίησης Jowaé και να τι έχουμε να πούμε για την κορεατική ομορφιά

H beauty editor του Shape ανέλαβε τα κορίτσια του περιοδικού, προτείνοντας σε καθεμία την ιδανική καθημερινή περιποίηση προσώπου. Ιδού τα αποτελέσματα.

#shapegreece