σωματότυπος
Πεμ, 25 Νοε 2021
Ενδόμορφος, εκτόμορφος ή μεσόμορφος: Βρες το σωματότυπό σου για να δεις τι άσκηση χρειάζεται το σώμα σου
Οι καλύτερες ασκήσεις για το δικό σου σώμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 22 Ιουλ 2021
Βρες τη σωστή διατροφή ανάλογα με το σωματότυπό σου
Σωματότυπος μήλο ή αχλάδι; Δες τι πρέπει να φας για να χάσεις πόντους στο σημεία που θες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 28 Νοε 2020
Ο σωματότυπος "δείχνει" ποια γυμναστική χρειάζεσαι (και ποια διατροφή!)
Δες ποιος είναι ο σωματότυπός σου και τι γυμναστική χρειάζεται.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 18 Μαρ 2020
Ποιος είναι ο σωματότυπός μου; Μάθε με αυτό το τεστ αν είσαι μήλο, αχλάδι, μπανάνα ή κλεψύδρα
Υπολογισμός σωματότυπου για να προσδιορίσεις το δικό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ