ΤΕΣΤ
Παρ, 22 Αυγ 2025
Κορυφαίος νευρολόγος αποκαλύπτει: Το απλό τεστ σχεδίασης που εντοπίζει πρώιμα σημάδια άνοιας
Ένα απλό εργαλείο που μπορεί να αποκαλύψει τα πρώτα σημάδια άνοιας – Δοκίμασέ το σε 5 λεπτά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 08 Αυγ 2025
Το fitness τεστ του Harvard που δείχνει αν είσαι σε καλή φυσική κατάσταση
Ανακάλυψε το Harvard Step Test: ένα απλό και γρήγορο τεστ που αξιολογεί τη φυσική σου κατάσταση από το σπίτι ή τη δουλειά. Μάθε πώς να βελτιώσεις την αντοχή σου εύκολα
Παρ, 01 Αυγ 2025
Δωρεάν online τεστ υπολογίζει την ηλικία της καρδιάς σου – Δες αν γερνά πιο γρήγορα από το υπόλοιπο σώμα σου
Η καρδιά σου μπορεί να ξέρει πράγματα που δεν ξέρεις ακόμα – και αυτό το τεστ έχει σκοπό να τα αποκαλύψει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 04 Ιουλ 2025
Πεινάς ή βαριέσαι; Το τεστ των 3 λεπτών πριν ανοίξεις το ντουλάπι
Η διαφορά ανάμεσα στην αληθινή πείνα και το συναισθηματικό φαγητό, σε 3 λεπτά. Γιατί το σώμα ξέρει. Το ερώτημα είναι εάν εσύ το ακούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 11 Ιουν 2025
Τι είναι το "οrange peel theory", το νέο "τεστ" σχέσεων (και ακόμα μια τάση στο TikTok);
Η θεωρία που έχει γίνει viral - αυτό το απλό τεστ μπορεί να δείξει πόσο δυνατή είναι η σχέση σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 01 Ιουν 2025
Αυτό το απλό τεστ μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να δεις πόσο γερνάς
Ο πιο αξιόπιστος και εύκολος δείκτης γήρανσης - μπορείς να κάνεις αυτό το τεστ οπουδήποτε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 07 Απρ 2025
10 γρήγορα τεστ στο σπίτι για να τσεκάρεις την υγεία σου
Το σώμα σου μιλάει, εσύ το ακούς;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 28 Μαρ 2025
Αλτσχάιμερ: Το απλό "test όσφρησης" που μπορεί να εντοπίσει τα πρώτα συμπτώματα
Το τεστ είναι εύκολο και μπορεί να γίνει ακόμη και στο σπίτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 26 Μαρ 2025
Απλό τεστ 1' σού αποκαλύπτει αν κινδυνεύεις από πρόωρο θάνατο - Πώς να το κάνεις
Είναι εύκολο, γρήγορο και μπορείς να το κάνεις μόνη σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 27 Ιαν 2025
Η "μέθοδος του μπλε μάφιν": Ένα εύκολο τεστ που σου δείχνει εάν οι κενώσεις σου είναι υγιείς
Μια εύκολη και αποτελεσματική μέθοδος που μπορείς να κάνεις μόνη σου στο σπίτι και να δεις πόσο υγιές έντερο έχεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 27 Νοε 2024
Το απλό τεστ δαχτύλων που σου αποκαλύπτει την αγάπη κάποιου για το αλκοόλ
Μπορούν τα χέρια να "μιλήσουν"; Σύμφωνα με μία έρευνα, ναι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 19 Ιουν 2024
Νέο τεστ ανιχνεύει την Πάρκινσον 7 χρόνια πρoτού εμφανιστεί
Προηγούμενες μελέτες προσπάθησαν με εξετάσεις αίματος, δερματικά επιχρίσματα ή οφθαλμικά τεστ, να ανιχνεύσουν τη νόσο Πάρκινσον στα πρώτα της στάδια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 19 Ιαν 2024
Τεστ βιολογικής ηλικίας: Πόσο αξιόπιστα είναι;
Είναι κάτι περισσότερο από το να μετράς κεριά σε μια τούρτα γενεθλίων. Μάθε εάν τα τεστ βιολογικής ηλικίας είναι σωστά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τετ, 17 Ιαν 2024
Θέλεις να μάθεις πόσο θα ζήσεις; Κάνε αυτά τα 6 τεστ
Έλεγξε την υγεία σου και κάνε τα παρακάτω τεστ. Δείχνουν πόσο θα ζήσεις και τις πιθανότητες θνησιμότητας που μπορεί να έχεις τα επόμενα 10 χρόνια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΖΩΗ ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΟΥ
Τετ, 16 Αυγ 2023
Πόσο υγιές είναι το έντερό σου; Κάνε αυτό το διατροφικό τεστ και μάθε περισσότερα
Η υγεία του εντέρου είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και αυτό το τεστ στοχεύει να σε βοηθήσει να κατανοήσεις τον πιθανό αντίκτυπο των διατροφικών συνηθειών και των επιλογών του τρόπου ζωής σου στο έντερό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 06 Απρ 2023
Μύθος ή πραγματικότητα; Υπάρχει τεστ που μπορεί να προβλέψει τα χρόνια που θα ζήσεις;
Κι να σου λέγαμε να το δοκιμάσεις, θα το τολμούσες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 21 Μαρ 2023
Shape tools: Πόσα υγρά έχεις στο σώμα σου;
Το σώμα μας αποτελείται κυρίως από υγρά. Παρότι κάποιες φορές κάνουμε κατακράτηση υγρών, το παρακάτω εργαλείο υπολογισμού ολικού νερού στο σώμα έχει ενδιαφέρον.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 17 Φεβ 2022
Τεστ: Βρες την κοινωνική νοημοσύνη σου - Ποιο είναι το επίπεδο του EQ σου;
Και πώς θα κάνεις κάθε κατάσταση win-win.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 13 Ιαν 2022
Υπολογισμός Συνολικής Ημερήσιας Ενεργειακής Δαπάνης: Το εργαλείο του Shape
Εάν κάποιος θέλει να μάθει πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνει για να χτίσει μυς ή να χάσει λίπος, πρέπει να γνωρίζει τη συνολική ημερήσια ενεργειακή δαπάνη του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 20 Φεβ 2021
Ιδιωτικές στιγμές στη σχέση: Πόσο σας ικανοποιούν;
Κάνε το τεστ και δες πόσο σας ικανοποιούν οι ιδιωτικές σας στιγμές.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
