τριγλυκερίδια

Σαβ, 20 Μαϊ 2023

Τι είναι: Τριγλυκερίδια, κορεσμένα, πολυακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά

Τα τριγλυκερίδια ανήκουν στα λιπίδια και είναι σημαντικό να τα διατηρείς σε υγιή επίπεδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Τρι, 18 Απρ 2023

Το Πάσχα πέρασε: 10 tips για υγιή λιπίδια στο αίμα

Οι τιμές των λιπιδίων στο αίμα αποκαλύπτουν πολλά για την υγεία σου και είναι σημαντικό να είναι ισορροπημένες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Πεμ, 12 Δεκ 2019

Η χοληστερίνη στις τροφές ανεβάζει τη χοληστερόλη στο αίμα; Κι άλλες 2 ερωτήσεις και απαντήσεις

Ο ειδικός εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις για τη χοληστερόλη στο αίμα και απαντά σε δύο σημαντικές ερωτήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 13 Σεπ 2018

8 κακές συνήθειες που αυξάνουν τα τριγλυκερίδια και πώς μειώνονται

Μπορεί να ανησυχήσεις αν μάθεις ότι έχεις αυξημένα τριγλυκερίδια, καθώς έτσι αυξάνονται και οι πιθανότητες για κάποια καρδιακή ασθένεια.