Τσικνοπέμπτη

Πεμ, 24 Φεβ 2022

5 συμβουλές για υγιεινή και νόστιμη Τσικνοπέμπτη από την διαιτολόγο

Η διαιτολόγος - διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου μας προτείνει 5 συμβουλές για να περάσουμε μια υγιεινή αλλά χορταστική Τσικνοπέμπτη.

Τετ, 03 Μαρ 2021

6 κανόνες για υγιεινή Τσικνοπέμπτη (ή ελληνική μέρα πρωτεΐνης)

Πόσο να ψήσεις τα λαχανικά; Πώς να διαλέξεις άπαχο κρέας; Και άλλα μυστικά για υγιεινή Τσικνοπέμπτη

Πεμ, 28 Φεβ 2019

Πόσες θερμίδες έχει η Τσικνοπέμπτη;

Η Τσικνοπέμπτη είναι μία καλή ευκαιρία να κάνεις ένα break από τη δίαιτα. Πόσο θα σου κοστίσει αυτό το διάλειμμα σε θερμίδες;