vegan συνταγές

Τρι, 17 Αυγ 2021

Συνταγή για vegan παγωτό (nicecream) με γεύση μόκα

Υγιεινό "παγωτό" χωρίς γαλακτοκομικά για ένα απόλυτα δροσιστικό και γευστικό αποτέλεσμα.

Κυρ, 01 Αυγ 2021

Αυτή η συνταγή είναι τέλεια για ένα πλήρες γεύμα στο γραφείο.

Παρ, 11 Ιουν 2021

Αποτελεί άριστη πηγή πρωτεΐνης για τους χορτοφάγους και vegans, είναι χωρίς γλουτένη ενώ η διατροφική μαγιά είναι σούπερ θρεπτική.

Παρ, 21 Μαϊ 2021

Χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι!

Τετ, 21 Απρ 2021

Τέσσερις υγιεινές συνταγές με την έγκριση της διατροφολόγου Δήμητρας Γλυνού.

Παρ, 16 Απρ 2021

Τώρα είναι η κατάλληλη εποχή να απολαύσεις τις φράουλες και φρέσκες.

Σαβ, 10 Απρ 2021

Το πιο δύσκολο κομμάτι της στροφής στη vegan διατροφή είναι ο "αποχωρισμός" των τυριών. Να πώς θα το κάνεις εύκολα.

Τρι, 30 Μαρ 2021

Ποια είναι τα οφέλη της και πώς να την χρησιμοποιήσεις;

Πεμ, 04 Μαρ 2021

Το συγκεκριμένο πιάτο έχει μόλις 25 θερμίδες ανά μερίδα (ανά φλιτζάνι).

Δευ, 04 Ιαν 2021

Γίνε vegan για έναν μήνα και ανακάλυψε τα οφέλη αυτής της διατροφής.

Πεμ, 31 Δεκ 2020

Vegan πουτίγκα με σπόρους chia και κάσιους. Το κάρδαμο θα δώσει τη γιορτινή νότα που θες ενώ αν προσέχεις τη ζάχαρη, απόφυγε το νέκταρ αγαύης.