βιταμίνες σε τροφές

Τέλειο μακιγιάζ χωρίς contouring (μόνο με μερικά tips που δεν ήξερες!)
Η «μαγική» βιταμίνη Β κάνει καλό στο δέρμα σου, αλλά ξέρεις πώς;

Οι βιταμίνες είναι το μυστικό όπλο για υγεία, εσωτερική και εξωτερική, σε όλο σου το σώμα.

Χρώματα στις τροφές
Χρώματα στις τροφές: Τι βιταμίνες «δείχνει» κάθε χρώμα στα λαχανικά

Ξέρεις ότι κάθε φυσικό χρώμα στις τροφές συνδέεται με συγκεκριμένα φυσικά, θρεπτικά στοιχεία;

10 σημάδια ότι μπορεί να σου λείπει βιταμίνη D
10 σημάδια ότι μπορεί να σου λείπει βιταμίνη D

Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού μας.

7 τροφές που εξασφαλίζουν νεανική εμφάνιση (αυτές είναι οι top τροφές γεμάτες από τις βασικές βιταμίνες!
7 τροφές που εξασφαλίζουν νεανική εμφάνιση (αυτές είναι οι top τροφές γεμάτες από τις βασικές βιταμίνες!

Εξασφαλίζουμε νεανική εμφάνιση για περισσότερα χρόνια από όσα προβλέπει η ημερομηνία γέννησής μας!

Τι να τρώει το παιδί; Να οι τροφές που νικούν ιώσεις και γρίπη
Τι να τρώει το παιδί; Να οι τροφές που νικούν ιώσεις και γρίπη

Αυτές είναι οι τροφές που θα του προσφέρουν ενέργεια, ισχυρό ανοσοποιητικό και καλή διάθεση!

Λιγούρα μετά τη γυμναστική: Να τι άσκηση να κάνω για να μην πεινάω μετά
Νέα έρευνα: Η βιταμίνη Β μειώνει τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας

Η βιταμίνη Β φαίνεται να μειώνει τα συμπτώματα της σχιζοφρένειας σε υψηλές δόσεις!

Έχω κρυολόγημα ή γρίπη; Αναγνώρισε τα συμπτώματα και προφυλάξου (βίντεο)
Νέα έρευνα: Η βιταμίνη C ΔΕΝ θεραπεύει το κρυολόγημα

H λήψη βιταμίνης C δεν μπορεί να αποτρέψει το κοινό κρυολόγημα ή να συντομεύσει τη διάρκεια ή τη σοβαρότητά του, λένε οι επιστήμονες.

#shapegreece