Ήξερες ότι η τεκίλα κάνει καλό στην υγεία;

Αν καταναλώνεται με μέτρο, μπορεί να προσφέρει διάφορα οφέλη, τα οποία διαβάζεις εντός.

tequila istock

Πέρα από σύμβολο της μεξικάνικης κουλτούρας, η τεκίλα κρύβει εκπλήξεις για την υγεία. Όταν απολαμβάνεται με μέτρο, αυτή η απόσταξη από αγαύη μπορεί να προσφέρει οφέλη που ξεπερνούν τη γευστική απόλαυση.

Τα οφέλη της

Οι φυσικές ζάχαρες της αγαύης, οι αγανίνες, έχουν προσελκύσει την προσοχή των επιστημόνων. Υπάρχουν ενδείξεις ότι αυτές οι ζάχαρες μπορεί να επηρεάσουν θετικά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αυτό καθιστά την τεκίλα μια ενδιαφέρουσα επιλογή για άτομα που δίνουν προσοχή στη διατροφή τους.

Διάβασε περισσότερα στο esquire.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i