ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Πόνος περιόδου: Αντιμετώπισέ τον φυσικά
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Πόνος περιόδου: Αντιμετώπισέ τον φυσικά

Φυσικές θεραπείες για έκζεμα, άφθα, θηλώματα, πονόδοντο, κυστίτιδα, ευερέθιστο έντερο, ημικρανία
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Φυσικές θεραπείες για έκζεμα, άφθα, θηλώματα, πονόδοντο, κυστίτιδα, ευερέθιστο έντερο, ημικρανία

5 ιδέες για ζεστά ροφήματα που κάνουν καλό στην υγεία
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

5 ιδέες για ζεστά ροφήματα που κάνουν καλό στην υγεία

Ψυχοθεραπεία ή γιόγκα; Πώς θα "νικήσεις" καλύτερα το άγχος και θα έχεις καλύτερη υγεία;
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Ψυχοθεραπεία ή γιόγκα; Πώς θα "νικήσεις" καλύτερα το άγχος και θα έχεις καλύτερη υγεία;

«Βγήκα θετική στον κορονοϊό. Πώς διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου;» - Η ψυχολόγος απαντά
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

«Βγήκα θετική στον κορονοϊό. Πώς διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου;» - Η ψυχολόγος απαντά

Ψυχική υγεία και φαγητό: Τι είναι η συναισθηματική πείνα και πώς θα τη διαχειριστείς
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Ψυχική υγεία και φαγητό: Τι είναι η συναισθηματική πείνα και πώς θα τη διαχειριστείς

Έχεις διαβήτη; Πιες πράσινο τσάι για να μειώσεις τους κινδύνους για την υγεία σου προτείνει νέα έρευνα!
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Έχεις διαβήτη; Πιες πράσινο τσάι για να μειώσεις τους κινδύνους για την υγεία σου προτείνει νέα έρευνα!

Οι θρεπτικές ιδιότητες του λιναρόσπορου ακόμα και στην αρτηριακή πίεση; (Reminder: Αν δεν τον τρίψεις δε σου προσφέρει τίποτα)
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Οι θρεπτικές ιδιότητες του λιναρόσπορου ακόμα και στην αρτηριακή πίεση; (Reminder: Αν δεν τον τρίψεις δε σου προσφέρει τίποτα)

15 πράγματα που δεν ξέρεις για τις αλλεργίες (αλλά πρέπει να μάθεις)
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

15 πράγματα που δεν ξέρεις για τις αλλεργίες (αλλά πρέπει να μάθεις)

Προστασία από ιώσεις: Ο Θανάσης Ευθυμιάδης έγινε viral δείχνοντας πώς να καθαρίζουμε τη μύτη (vid)
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Προστασία από ιώσεις: Ο Θανάσης Ευθυμιάδης έγινε viral δείχνοντας πώς να καθαρίζουμε τη μύτη (vid)

Πρόβλημα με τις ορμόνες; 9 ιδέες για να τις ισορροπήσεις φυσικά!
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Πρόβλημα με τις ορμόνες; 9 ιδέες για να τις ισορροπήσεις φυσικά!

Εχινάκεια και κορονοϊός: Μπορεί η εχινάκεια να μας προστατέψει; Επιστημονική δημοσίευση απαντά.
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Εχινάκεια και κορονοϊός: Μπορεί η εχινάκεια να μας προστατέψει; Επιστημονική δημοσίευση απαντά.

Αντιμετώπιση άγχους: 4 πρακτικοί τρόποι να το δαμάσεις - γιατί το άγχος κάνει κακό στην υγεία!
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Αντιμετώπιση άγχους: 4 πρακτικοί τρόποι να το δαμάσεις - γιατί το άγχος κάνει κακό στην υγεία!

Συμπτώματα άγχους: Πονάει η πλάτη σου, δε βγαίνεις έξω, είσαι αναποφάσιστη και άλλα σημάδια που διαβάζουν οι ψυχολόγοι!
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Συμπτώματα άγχους: Πονάει η πλάτη σου, δε βγαίνεις έξω, είσαι αναποφάσιστη και άλλα σημάδια που διαβάζουν οι ψυχολόγοι!

Δεν κοιμάσαι καλά; Ο ρόλος της μελατονίνης και άλλες φυσικές λύσεις για καλό ύπνο
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Δεν κοιμάσαι καλά; Ο ρόλος της μελατονίνης και άλλες φυσικές λύσεις για καλό ύπνο

3 γιατροσόφια που εγκρίνει ο δερματολόγος
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

3 γιατροσόφια που εγκρίνει ο δερματολόγος

Τσίμπημα μέλισσας ή σφήκας: Πώς θα το αποφύγεις και οι πρώτες βοήθειες
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Τσίμπημα μέλισσας ή σφήκας: Πώς θα το αποφύγεις και οι πρώτες βοήθειες

Γιόγκα στην εμμηνόπαυση: Πώς βοηθάει; Τι λένε οι επιστημονικές έρευνες;
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Γιόγκα στην εμμηνόπαυση: Πώς βοηθάει; Τι λένε οι επιστημονικές έρευνες;

8 σκέψεις για να κάνεις την ανασφάλεια και το απροσδόκητο, σύμμαχό σου
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

8 σκέψεις για να κάνεις την ανασφάλεια και το απροσδόκητο, σύμμαχό σου

12 κινήσεις για να περάσει γρήγορα η ίωση και να μη γίνει πνευμονία! Αυτή είναι η σωστή αντιμετώπιση
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

12 κινήσεις για να περάσει γρήγορα η ίωση και να μη γίνει πνευμονία! Αυτή είναι η σωστή αντιμετώπιση

5 απόλυτα φυσικοί τρόποι για ενέργεια στη στιγμή (και το μαγικό smoothie!)
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

5 απόλυτα φυσικοί τρόποι για ενέργεια στη στιγμή (και το μαγικό smoothie!)

Ποια βότανα λειτουργούν ως φυτικά φάρμακα και για ποιες παθήσεις να τα προτιμήσεις
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Ποια βότανα λειτουργούν ως φυτικά φάρμακα και για ποιες παθήσεις να τα προτιμήσεις

10 συνήθειες για καλύτερο ύπνο
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

10 συνήθειες για καλύτερο ύπνο

Βελονισμός: Εναλλακτική θεραπεία ή ιατρική πρακτική; Τι δείχνουν οι έρευνες
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ

Βελονισμός: Εναλλακτική θεραπεία ή ιατρική πρακτική; Τι δείχνουν οι έρευνες

Περισσότερα