ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ

Πεμ, 02 Ιουν 2022

Γιατί η "καλύτερη ώρα" για γυμναστική διαφέρει στα δύο φύλα;

Όλα όσα αποκαλύπτει νέα μελέτη.

Τετ, 01 Ιουν 2022

Ο περιορισμός θερμίδων προκαλεί περισσότερες παρενέργειες στον οργανισμό από όσες πίστευες.

Τρι, 31 Μαϊ 2022

Η κάθετη γραμμή στους κοιλιακούς είναι το νέο trend που αντικατέστησε τα κλασσικά six-packs.

Δευ, 30 Μαϊ 2022

Τα αυγά είναι μια υπερτροφή με πάρα πολλά θρεπτικά συστατικά;

Δευ, 30 Μαϊ 2022

Το viral διατροφικό trend που συναντάμε στα social media το τελευταίο διάστημα.

Παρ, 27 Μαϊ 2022

Το on the go σνακ που μπορείς να έχεις πάντα στην τσάντα σου και σε γεμίζει ενέργεια περιέχει ένα πολύτιμο συστατικό: granola βρώμης Kölln.

Πεμ, 26 Μαϊ 2022

Τα πόδια αποτελούν το δυνατό σημείο πολλών γυναικών και με τις παρακάτω ασκήσεις σίγουρα θα γίνουν και το δικό σου.

Τρι, 24 Μαϊ 2022

Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί;

Τρι, 24 Μαϊ 2022

Ποια θρεπτικά στοιχεία είναι απαραίτητα για να ξεκινήσεις γεμάτη ενέργεια την ημέρα σου;

Τρι, 24 Μαϊ 2022

Η δούκισσα του Cambridge φροντίζει να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, συνδυάζοντας την τακτική άσκηση με την ισορροπημένη διατροφή.

Παρ, 20 Μαϊ 2022

Απέκτησε μεγαλύτερη ευλυγισία και απαλλάξου από τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες.