Θες σοκολάτα; Φάε αυτή που ταιριάζει με τη δίαιτα

Μάθε ποια είναι η καλύτερη σοκολάτα για το σώμα σου.


Οι υγιεινές επιδράσεις της σοκολάτας προέρχονται από φυτική πηγή της, το κακάο, το οποίο περιέχει φλαβονοειδή (φυτοχημικά που λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά). Ανάλογα με το είδος της σοκολάτας, αυτό το μαγικό συστατικό, διαφέρει. 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i