Istock
Ο παρακάτω χυμός για γρήγορη αποβολή των τοξινών είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να επανέλθεις μετά τις διακοπές. Περιέχει μόνο τρία υλικά και είναι μια από τις πιο γρήγορες και εύκολες επιλογές: περιέχει ντομάτα, καρότο και παντζάρι. Τι κοινό έχουν αυτά τα τρία λαχανικά; Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά στοιχεία, συμβάλλουν στην αποβολή των τοξινών και δίνουν λάμψη στο δέρμα.
Χυμός για γρήγορη αποβολή των τοξινών με μόνο 3 υλικά:
- 1/2 μέτριο παντζάρι
- 1 μέτριο καρότο
- 1 μέτρια ντομάτα
Φτιάξε ένα δροσιστικό και αναζωογωνητικό χυμό στον αποχυμωτή και πρόσθεσε λίγο αλάτι, όσο λεμόνι θέλεις και όσο νερό χρειαστεί.
Μερικοί ακόμα εύκολοι χυμοί ιδανικοί για γρήγορη αποτοξίνωση:
Χυμός ενεργοποίησης του μεταβολισμού για μετά τις διακοπές από τη Μαρία Ψωμά
Απίθανο smoothie με βρώμη και φράουλα χωρίς λιπαρά
Smoothie αποτοξίνωσης με ρόδι και μπανάνα
Ο χυμός που καίει το λίπος στην κοιλιά
O πράσινος χυμός της Δέσποινας Βανδή για ενυδάτωση και αποτοξίνωση
3 χυμοί λαχανικών για αδυνάτισμα (δοκίμασέ τους για αποτοξίνωση!)
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
