συμβουλές υγείας

Τρι, 26 Οκτ 2021

Οι κορυφαίες 12 αντικαρκινικές τροφές

Οι τοπ αντικαρκινικές τροφές: δες ποιες τροφές είναι πανίσχυρες και μάθε αν πραγματικά κάνουν ό,τι υπόσχονται.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 26 Οκτ 2021

Συνηθισμένες παρανοήσεις σχετικά με τον καρκίνο του μαστού

Εκτιμάται ότι μία στις εννέα Ευρωπαίες θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη ζωή της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 25 Οκτ 2021

Γονιμότητα: Ο (άγνωστος) παράγοντας που την επηρεάζει

Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι ένας βασικός παράγοντας για τη γονιμότητα της γυναίκας αλλά και του άντρα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 01 Οκτ 2021

Παγκόσμια Ημέρα Καφέ και ευκαιρία να μάθεις 4 οφέλη του για την υγεία σου

Ο ελληνικός καφές είναι η αγαπημένη επιλογή πολλών από εμάς και όταν ακούμε ότι μπορεί να είναι ευεργετικός για την υγεία μας, αυτό είναι σίγουρα καλά νέα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 17 Ιουλ 2021

15 συμβουλές για να είσαι υγιής το καλοκαίρι

Το στοίχημα του να παραμείνεις υγιής στις διακοπές αλλά και στην πόλη θα το κερδίσεις εύκολα με τα 15 ξεχωριστά tips που σου προτείνουμε. Δοκίμασέ τα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 25 Ιουλ 2020

Καθαρά πιάτα και χωρίς μικρόβια: Υιοθέτησε αυτές τις συμβουλές υγείας

Αν θέλεις να είσαι σίγουρη ότι τρως σε καθαρά πιάτα, διάβασε τα παρακάτω tips.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 19 Ιουν 2020

Παίξε άμυνα: 6 κανόνες για να μην κολλήσεις καλοκαιρινές ιώσεις

Οι καλοκαιρινές -και όχι μόνο- ιώσεις παραμονεύουν. Δες πώς μπορείς να ενισχύσεις εύκολα τον οργανισμό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 09 Απρ 2020

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα βουλωμένα αυτιά στο σπίτι;

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα βουλωμένα αυτιά στο σπίτι; Οι εναλλακτικές θεραπείες που μπορείς να δοκιμάσεις.

Τετ, 21 Αυγ 2019

5+1 συμβουλές υγείας από τη μαμά σου που τελικά είναι σωστές

Αποδεικνύεται πως τελικά η μαμά είχε δίκιο σε αρκετές συμβουλές υγείας που σου είχε δώσει.

Κυρ, 23 Ιουν 2019

Health Alert: Οι κανόνες υγείας που δεν πρέπει να ακολουθείς πάντα

Κάθε κανόνας έχει μία εξαίρεση. Και όταν έχει να κάνει με την υγεία σου, υπάρχουν φορές που αυτό που το «κακό» σού κάνει καλό. Κανόνες υγείας που δε χρειάζεται να ακολουθείς λοιπόν!