Η μους αβοκάντο της Kourtney Kardashian: Η ίδια αποκαλεί τη συνταγή γεύμα γεμάτο δύναμη σε ένα ποτήρι.
Δοκίμασε το στο πρωινό ή ως σνακ, όπως κάνουν και οι διάσημες αδερφές.
Υλικά:
- 1 αβοκάντο
- 1 κούπα γάλα καρύδας
- 2 κουταλιές μέλι
Εκτέλεση:
Βάζεις τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπά μέχρι να έχεις ένα ομογενοποιημένο μείγμα.
Σοκολατένια μους αβοκάντο
Υλικά:
2 αβοκάντο ώριμα
1/2 κούπα κακάο
2 κουταλιές γάλα αμυγδάλου
3 κουταλιές σιρόπι σφενδάμου
Ανακατεύεις και απολαμβάνεις
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
