συνταγές για γλυκά

Τρι, 06 Ιουλ 2021

Παγωτό nicecream με μούρα και κολοκύθι χωρίς ζάχαρη

Η τέλεια συνταγή για το vegan παγωτό που κάνει θραύση στο εξωτερικό

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 01 Ιαν 2021
Δευ, 07 Δεκ 2020

#ShapeTested: Να πώς φτιάξαμε γιορτινή σφολιάτα σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο!

Τι θα έλεγες να φτιάξεις ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο με σφολιάτα και γλύκα ή αλμυρή γέμιση! Θα χρειαστείς δύο φύλλα σφολιάτα και μπόλικη όρεξη!

Σαβ, 28 Νοε 2020

Κουλουράκια ολικής άλεσης με φιστικοβούτυρο, βρόμη και ελάχιστη ζάχαρη (και λίγη μαρμελάδα!)

Ό,τι πρέπει για τα παιδιά! Με αλεύρι ολικής, φιστικοβούτυρο και μαρμελάδα!

Κυρ, 22 Νοε 2020

Μελομακάρονα με χαρούπι και ζάχαρη καρύδας! Η υγιεινή συνταγή και για τα παιδιά!

Τα προϊόντα χαρουπιού επανέρχονται στη ζαχαροπλαστική και υπόσχονται γευστικές απολαύσεις ακόμη και στα χριστουγεννιάτικα γλυκά σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Δευ, 16 Νοε 2020

Κέικ μελομακάρονο (χωρίς μελομακάρονα στη ζύμη) με χουρμάδες! Τέλειο και για τα παιδιά!

Το αποτέλεσμα είναι ένα ζουμερό κέικ, με πυκνή υφή και πολύ έντονα “ζεστά” αρώματα με γεύση μελομακάρονο!

Τετ, 14 Οκτ 2020

Φτιάξε την αυθεντική συνταγή της Disneyland για απίθανα churros- Τα απολαμβάνουμε σπίτι με τα παιδιά

Ακόμη και αν τα πάρκα της Disney σε όλο τον κόσμο έχουν κλείσει, μπορείς να πάρεις μια γεύση από τη Disneyland μέσω των λαχταριστών της churros. O Μίκι τα εγκρίνει.

ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GR
Σαβ, 12 Σεπ 2020

To δοκιμάσαμε! Σπιτικά cookies με 3 υλικά (χωρίς αλεύρι ή ζάχαρη)!

Είναι λαχταριστά, πολύ εύκολα, χορταστικά και έχουν μόλις 40 θερμίδες το ένα ενώ για την παρασκευή τους χρειάζονται μόλις 3 υλικά!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Πεμ, 18 Ιουν 2020

Παρφέ με γιαούρτι και μούρα (μόνο 176 θερμίδες)

Παρφέ με βανίλια, λεμόνι και μούρα και μόνο 176 θερμίδες. Ένα δροσιστικό επιδόρπιο που δεν θα σε φορτώσει με θερμίδες ή λιπαρά.

Σαβ, 13 Ιουν 2020

Shape tested: Γρανίτα με κεράσι - Το ιδανικό γλύκισμα για καλό ύπνο

Η Κλειώ Δημητριάδου, διαιτολόγος- διατροφολόγος δοκιμάζει το ιδανικό γλύκισμα για καλό ύπνο: γρανίτα με κεράσι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥ
Περισσότερα