Η τέλεια συνταγή για το vegan παγωτό που κάνει θραύση στο εξωτερικό
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΤι θα έλεγες να φτιάξεις ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο με σφολιάτα και γλύκα ή αλμυρή γέμιση! Θα χρειαστείς δύο φύλλα σφολιάτα και μπόλικη όρεξη!
Με αλεύρι ολικής, φιστικοβούτυρο και μαρμελάδα!
Τα προϊόντα χαρουπιού επανέρχονται στη ζαχαροπλαστική και υπόσχονται γευστικές απολαύσεις ακόμη και στα χριστουγεννιάτικα γλυκά σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥΑκόμη και αν τα πάρκα της Disney σε όλο τον κόσμο έχουν κλείσει, μπορείς να πάρεις μια γεύση από τη Disneyland μέσω των λαχταριστών της churros. O Μίκι τα εγκρίνει.
ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GRΕίναι λαχταριστά, πολύ εύκολα, χορταστικά και έχουν μόλις 40 θερμίδες το ένα ενώ για την παρασκευή τους χρειάζονται μόλις 3 υλικά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥΗ πιο γλυκιά συνταγή για το καλοκαίρι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΠαρφέ με βανίλια, λεμόνι και μούρα και μόνο 176 θερμίδες. Ένα δροσιστικό επιδόρπιο που δεν θα σε φορτώσει με θερμίδες ή λιπαρά.
Η Κλειώ Δημητριάδου, διαιτολόγος- διατροφολόγος δοκιμάζει το ιδανικό γλύκισμα για καλό ύπνο: γρανίτα με κεράσι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥΤέσσερις καλοκαιρινές υγιεινές λιχουδιές για μικρούς και μεγάλους, που θα σε δροσίσουν χωρίς έξτρα θερμίδες.
Η σπιτική εκδοχή της πραλίνας φουντουκιού με τις μισές θερμίδες!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ