συνταγές για γλυκά

Φτιάξε χριστουγεννιάτικο δέντρο με μπισκότα (και η Shape συνταγή για μπισκότα βουτύρου!)
Φτιάξε χριστουγεννιάτικο δέντρο με μπισκότα (και η Shape συνταγή για μπισκότα βουτύρου!)

Φτιάξε το πιο νόστιμο 3D χριστουγεννιάτικο δέντρο με μπισκότα, με μόλις 73 θερμίδες ανά μπισκότο!

Μελομακάρονα με χαρούπι και ζάχαρη καρύδας! Η υγιεινή συνταγή και για τα παιδιά!
Μελομακάρονα με χαρούπι και ζάχαρη καρύδας! Η υγιεινή συνταγή και για τα παιδιά!

Τα προϊόντα χαρουπιού επανέρχονται στη ζαχαροπλαστική και υπόσχονται γευστικές απολαύσεις ακόμη και στα χριστουγεννιάτικα γλυκά σου.

Κέικ μελομακάρονο (χωρίς μελομακάρονα στη ζύμη) με χουρμάδες! Τέλειο και για τα παιδιά!
Κέικ μελομακάρονο (χωρίς μελομακάρονα στη ζύμη) με χουρμάδες! Τέλειο και για τα παιδιά!

Το αποτέλεσμα είναι ένα ζουμερό κέικ, με πυκνή υφή και πολύ έντονα “ζεστά” αρώματα με γεύση μελομακάρονο!

To δοκιμάσαμε! Σπιτικά cookies με 3 υλικά (χωρίς αλεύρι ή ζάχαρη)!
To δοκιμάσαμε! Σπιτικά cookies με 3 υλικά (χωρίς αλεύρι ή ζάχαρη)!

Είναι λαχταριστά, πολύ εύκολα, χορταστικά και έχουν μόλις 40 θερμίδες το ένα ενώ για την παρασκευή τους χρειάζονται μόλις 3 υλικά!

Παρφέ με γιαούρτι και μούρα (μόνο 176 θερμίδες)
Παρφέ με γιαούρτι και μούρα (μόνο 176 θερμίδες)

Παρφέ με βανίλια, λεμόνι και μούρα και μόνο 176 θερμίδες. Ένα δροσιστικό επιδόρπιο που δεν θα σε φορτώσει με θερμίδες ή λιπαρά.

Η αγαπημένη μας συνταγή για μωσαϊκό παγωτό χωρίς ζάχαρη
Η αγαπημένη μας συνταγή για μωσαϊκό παγωτό χωρίς ζάχαρη

Απολαμβάνουμε ένα διαχρονικό γλυκό στην υγιεινή εκδοχή του χωρίς ζάχαρη.

Γλυκιές μπουκιές με σουσάμι και καρύδια by Στέλιος Παρλιάρος ΧΩΡΙΣ ζάχαρη σε 15 λεπτά!
Γλυκιές μπουκιές με σουσάμι και καρύδια by Στέλιος Παρλιάρος ΧΩΡΙΣ ζάχαρη σε 15 λεπτά!

Αυτές οι γλυκομπουκιές αποτελούν το ιδανικό υγιεινό γλυκό σνακ για κάθε λιγούρα και κάθε στιγμή.

#ShapeTested: Να πώς φτιάξαμε γιορτινή σφολιάτα σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο!
#ShapeTested: Να πώς φτιάξαμε γιορτινή σφολιάτα σαν χριστουγεννιάτικο δέντρο!

Τι θα έλεγες να φτιάξεις ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο με σφολιάτα και γλύκα ή αλμυρή γέμιση! Θα χρειαστείς δύο φύλλα σφολιάτα και μπόλικη όρεξη!

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.