SolStock
Δεν ξέρω εσύ, εγώ πάντως δυσκολεύτηκα να "πείσω" τα παιδιά μου να μάθουν να κοιμούνται στην κούνια τους. Ο ύπνος του μωρού είναι ένα θέμα στο οποίο δεν θεωρώ τον αυτό μου "ειδική" αλλά πάντα μπορώ να αναγνωρίσω όταν τις διαβάσω μερικές καλές συμβουλές* για να κοιμάται το μωρό στην κούνια του.
Ύπνος μωρού: Baby steps
Το μωρό σου βάζει τα κλάματα μόλις το ακουμπάς στην κούνια του; Προσπάθησε να τη συνηθίσει σταδιακά, ξαπλώνοντάς το στην κούνια του μερικές φορές την ημέρα, για λίγα λεπτά ή ακόμη και δευτερόλεπτα, αν τόσο μπορεί να αντέξει χωρίς να κλάψει.
Ύπνος μωρού: Απόσπασε την προσοχή του
Ο περισπασμός κάνει θαύματα στα μωρά! Εάν μπορείς να του αποσπάσεις για αρκετή ώρα την προσοχή όταν το βάλεις μέσα στην κούνια, αυτό σημαίνει περισσότερη εξάσκηση. Μόλις ο περισπασμός, τραγούδια, φατσούλες, παιχνιδάκια, σταματήσει να δουλεύει και το μωρό πάει να κλάψει, σήκωσέ το.
Διάβασε επίσης: Πρόωρο μωρό: Τι αλλάζει, τι πρέπει να γνωρίζεις αν γεννήσεις πρόωρα;
Ύπνος μωρού: Καθρέφτη καθρεφτάκι μου
Στα μωρά αρέσει πολύ να κοιτάζουν την αντανάκλασή τους! Στις μικρές ηλικίες, δεν έχουν ιδέα ποιον κοιτάζουν, παρ' όλα αυτά, τους τραβά ιδιαίτερα την προσοχή. Δοκίμασε να βάλεις στην κούνια ένα πλαστικό καθρεφτάκι που θα κρατά το μωρό σου ευχάριστα απασχολημένο μόλις το ξαπλώνεις στην κούνια.
Ύπνος μωρού: Βάλε το μωρό σου στην κούνια όταν είναι ευδιάθετο
Δεν χρειάζεται να είναι καν ώρα για ύπνο, απλώς μια στιγμή που το μωρό είναι χορτάτο και χαρούμενο - μετά από ένα καλό γεύμα είναι μια εξαιρετική στιγμή. Να θυμάσαι ότι είναι πιο πιθανό να δεχτεί να μείνει για λίγο στην κούνια όταν δεν θα είναι πολύ πεινασμένο ή κουρασμένο.
* Οι πληροφορίες προέρχονται από το βιβλίο Ώρα για ύπνο, της Βάιολετ Τζιανόνε από τις εκδόσεις Ψυχογιός.
The Mamagers Update
Νέες ενδείξεις ότι τα βακτήρια του εντέρου εμπλέκονται στον αυτισμό
Αν τα ακούς όταν είναι μικρά, θα σε ακούνε κι εκείνα όταν μεγαλώσουν
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
