Οτιδήποτε περιλαμβάνει τη λέξη 'aerial' το αγαπάμε (και το εκτιμάμε) όταν πρόκειται για γυμναστική. Εκτός όμως από αυτό, φαίνεται πως και πολλοί celebrities το επιλέγουν (θυμάσαι τη Demy;). Η Αθηνά Οικονομάκου δεν αποτελεί εξαίρεση και επιλέγει aerial fitness.
Η όμορφη ηθοποιός μοιράστηκε στα social media φανταστικές φωτογραφίες και ένα βίντεο κατά τη διάρκεια του μαθήματος και δεν ξέρουμε αν είναι οι λεπτεπίλεπτες κινήσεις που σε κάνουν να μοιάζεις με μπαλαρίνα, αλλά κάτι μας έκανε να σκεφτούμε πως ήρθε η ώρα να το δοκιμάσουμε κι εμείς.
Έτσι μπαίνει δυναμικά ο μήνας για την Αθηνά Οικονομάκου - και μας βρίσκει σύμφωνους.
Happy Friday!Back bending and relaxing after a busy day. #just #hangingout #aerial #aerialyoga #training #workout #stretch #backstretch #practice #fitness #pilates #flexibility #yogagirl #yogahammock #aerialsilks #inverted #inversion #motivated #inspired #hardwork #bodyandsoul #yogachallenge @larikate A photo posted by Athina Oikonomakou Official🎭 (@athinao1konomakou) on
Εκτός από aerial yoga υπάρχει και aerial hoop! Το ήξερες;
Αναμφισβήτητα, πρόκειται για μία μορφή άσκησης που μπορεί να σε κάνει να χαλαρώσεις, ενώ «πετάς».
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
