Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
TRX Yoga: οι ιμάντες της χαλάρωσης που καίνε λίπος
Ακόμα μια σταρ, η Μαρία Κορινθίου μας δείχνει από το Instagram πως κοπιάζει πάνω σε ιμάντες TRX. Τώρα πια, οι ιμάντες TRX συναντούν δημιουργικά & τη γιόγκα. Δες πως θα εφαρμόσεις 5 στάσεις γιόγκα πάνω στους ιμάντες για να κάψεις λίπος και να γυμνάσεις κορμό, πλάτη & μπράτσα.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR 16-09-2013
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
SHAPE ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2024
ΠερισσότεραRead Next
MORE FROM
Fitness
FITNESS
Πεμ, 18 Απρ 2024
Φυσική κατάσταση | 5 workouts που τη βελτιώνουν σε 20 λεπτά!
Νέα έρευνα δείχνει ότι δεν χρειάζεται να περνάς όλη μέρα στο γυμναστήριο! Μόλις 20 λεπτά αρκούν για να φτιάξεις φυσική κατάσταση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΖΩΗ ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΟΥ
Δεικτης μαζας σωματος
Ποσο νερο πρεπει να πινω
