crossfit

Τετ, 15 Σεπ 2021

Πώς να εκτελείς σωστά τις έλξεις σε μονόζυγο

Ο πρωταθλητής του CrossFit Alexander Anasagasti, δείχνει τον τρόπο.

Παρ, 16 Απρ 2021

Προπόνηση υψηλής έντασης: Τι σημαίνει; Τι θα πετύχεις; Τι ΔΕΝ κάνει;

Όσα πρέπει και θέλεις να γνωρίζεις για την προπόνηση υψηλής έντασης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 17 Φεβ 2021

Είναι το CrossFit ασφαλής τρόπος άσκησης;

Όλες οι απαντήσεις από τον Ορθοπαιδικό Χειρουργό – Αθλητίατρο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 05 Νοε 2020

Να κάνουν CrossFit οι γυναίκες; Τι σου προσφέρει; Ρωτήσαμε τον Δημήτρη Μώρο!

Όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν επιλέξεις το CrossFit ως τρόπο άσκησης, από τον trainer και CrossFit coach Δημήτρη Μώρο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 05 Σεπ 2019
Δευ, 17 Δεκ 2018

Κάνουμε CrossFit για καλό σκοπό: Έλα στο FitnessArt και γίνε δότης μυελού των οστών

Η LAVEyou συνεργάζεται με το γυμναστήριο FitnessArt για την πιο δυναμική δράση κοινωνικής προσφοράς, την Πέμπτη 20 Δεκεμβρίου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 14 Σεπ 2018

Δοκιμάσαμε CrossFit (κάψε πιο γρήγορα από ποτέ!)

Σκέφτεσαι να αρχίσεις CrossFit; Μάθε πού, πώς και γιατί πρέπει να το κάνεις! Η Εditor του Shape, Ευμορφία Σαββαΐδη, το δοκίμασε!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Σαβ, 25 Αυγ 2018

To Shape συστήνει: Να κάνεις μαθήματα CrossFit, Bootcamp ή Aqua Aerobic;

Οι Shape Editors μοιράζονται την εμπειρία τους για ό,τι έχουν δοκιμάσει. Στο συστήνουν;

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 12 Ιουν 2017