διακοπή καπνίσματος

Τετ, 24 Φεβ 2021

Έρευνα: Εντυπωσιακή μείωση του καπνίσματος για τους Έλληνες την τελευταία δεκαετία

Η Ελλάδα πορεύεται με επιτυχία προς τους στόχους της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη μείωση του καπνίσματος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 24 Ιαν 2021

5 τρόποι να κόψεις το τσιγάρο χωρίς να παχύνεις

Η σκέψη ότι είναι πιθανό να παχύνεις σε κρατάει ακόμα κολλημένη με μια εξαιρετικά βλαβερή για την υγεία σου συνήθεια; Τότε, ήρθε η ώρα να μάθεις ότι υπάρχουν τρόποι να κόψεις το τσιγάρο χωρίς να παχύνεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 07 Ιαν 2021

Αν κόψω το κάπνισμα θα αυξηθεί το βάρος μου; Τι προτείνει η διατροφολόγος για να μην πάρεις κιλά

Κάπνισμα και βάρος: Η ειδικός προτείνει έξυπνους τρόπους για να κόψουμε το κάπνισμα χωρίς να πάρουμε επιπλέον κιλά. Μάθε κι εσύ τουε τρόπους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 17 Αυγ 2019

5 λόγοι για να κόψεις το τσιγάρο σήμερα κιόλας

Γιατί να κόψεις το τσιγάρο; Ξέρεις ότι το κάπνισμα κάνει κακό στην υγεία των πνευμόνων και της καρδιάς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 17 Ιουν 2019

Πώς θα κόψεις το κάπνισμα; Παγκόσμια έρευνα επισημαίνει σημαντικά δεδομένα

Πώς θα κόψεις το κάπνισμα; Έρευνα αποκαλύπτει ότι χρειάζονται καινοτόμες λύσεις για τη διακοπή του καπνίσματος, που θα ανταποκρίνονται σε συγκεκριμένες ανάγκες και συνθήκες.

Πεμ, 07 Μαρ 2019

3 αποτελεσματικά tips για τη διακοπή καπνίσματος

Θες να το προσπαθήσεις;; Είμαστε μαζί σου και αυτά τα 3 tips για τη διακοπή καπνίσματος θα σε βοηθήσουν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 27 Δεκ 2018

Τι είναι καλύτερο; Λίγα τσιγάρα για πολλά χρόνια ή πολλά τσιγάρα για λίγα χρόνια

Οι επιστήμονες μόλις βρήκαν απάντηση στο δίλημμα (και δεν είναι ό,τι περιμέναμε)

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Τετ, 05 Δεκ 2018

Τα 12 βήματα για να καταφέρεις να κόψεις το τσιγάρο

Αν θέλεις βοήθεια ή οργάνωση για να κόψεις το τσιγάρο, εδώ θα βρεις τις απαντήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 10 Απρ 2018

Αυτά είναι τα συμπτώματα στέρησης από τη διακοπή καπνίσματος

Θέλεις να κόψεις το κάπνισμα και αναρωτιέσαι ποια είναι τα πρώτα στερητικά συμπτώματα;

Σαβ, 25 Νοε 2017