Η διατροφή αυτή εστιάζει στην αναστροφή του αυτοάνοσου και μετά στην απώλεια λίπους.
Και οι τροφές που μπορούμε να συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας για υγεία στην επιδερμίδα.
Ενδεικτικό διατροφικό πλάνο 1.400 θερμίδων την ημέρα.
Για ακολουθήσεις μια διατροφή που θα σε κάνει να δείχνεις και να νιώθεις φρέσκια.
Αυτό που ιδανικά πρέπει να κάνεις είναι να ακολουθείς μια βασική διατροφή, που θα καλύψει τις θρεπτικές σου ανάγκες και σταδιακά θα ενεργοποιήσει το μεταβολισμό σου.
Η διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη μας προτείνει τα καλύτερα φαγητά με λίγες θερμίδες για την Καθαρά Δευτέρα.
Μην επιβαρύνεις περισσότερο την κατάσταση μπαίνοντας σε διαδικασία στέρησης.
Ένα 7ήμερο πλάνο διατροφής που θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος χωρίς να αλλάξεις την καθημερινότητά σου.
Οι συμβουλές της διατροφολόγου για να ξέρεις πώς να αξιολογήσεις τις αμέτρητες δίαιτες που θα βρεις στο Διαδίκτυο.
Θεωρείται το καλύτερο πλάνο διατροφής και για ανθρώπους που δεν πάσχουν από διαβήτη, γιατί σου μαθαίνει να τρως σωστά και να διατηρείς υγιές βάρος. Δες όσα πρέπει να ξέρεις.
Η δίαιτα του Οργασμού ή Orgasmic Diet. Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και δεν έχεις παρά να ακολουθήσεις κατά γράμμα τη δίαιτα που σου υπόσχεται σίγουρους οργασμούς.
Φίλα το σύντροφό σου περισσότερο! 3 οφέλη που έχει το φιλί και δε φανταζόσουν
Πώς μπαίνουν τα τρόφιμα στο ψυγείο; Ο αναλυτικός οδηγός για το τι πηγαίνει που!
Άφθες στο στόμα: Γιατί εμφανίζονται και πότε είναι επικίνδυνες;
Πώς να είμαι σέξι; Τα 5 πράγματα που θέλουν οι άντρες
