ευτυχία

Τρι, 10 Μαϊ 2022

Πώς θα γίνεις πιο χαρούμενη, πραγματοποιώντας αυτά τα 7 βήματα

Πώς μέσα σε λίγες ημέρες μπορείς να φέρεις περισσότερη χαρά στη ζωή σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 16 Απρ 2022

Πόσα φυστίκια μειώνουν τη χοληστερίνη, πόσο περπάτημα μειώνει το άγχος και πόσα μύρτιλλα σε κάνουν πιο έξυπνη;

Μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου μπορούν να σου χαρίσουν ολυμπιακές επιδόσεις στην υγεία. Οι έρευνες απαντούν!

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 22 Μαρ 2022

7 συνήθειες για να αγγίξεις την απόλυτη ευτυχία

Επειδή η ευτυχία βρίσκεται συνήθως εκεί όπου δεν κοιτάς...

ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM.GR
Σαβ, 19 Μαρ 2022

Ευτυχία = καλή υγεία - Γνωρίζεις τη μαθηματική εξίσωση της ευτυχίας;

Ποια είναι τα μυστικά για να βρούμε την ευτυχία στην κάθε μας μέρα. Η ψυχολόγος Μυρτώ Μπεχράκη μας βοηθά να την εντοπίσουμε και να την αποδεχτούμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 21 Δεκ 2021

4 βήματα για να βρεις τη δική σου ευτυχία

4 τρόποι να φτάσεις πιο κοντά στο να νιώσεις ευτυχισμένη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 14 Ιουλ 2021

7 συμβουλές για ευτυχισμένη ζωή που μάθαμε από το βιβλίο "Η απόφαση της ευτυχίας"

Διαβάσαμε το βιβλίο της life coach Σοφίας Κλώτσα και ιδού κάποιες από τις αγαπημένες μας συμβουλές της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 07 Απρ 2021

Nα τι κάνει μία ψυχολόγος για να είναι χαρούμενη και υγιής

Η ιεροτελεστία στην οποία "ορκίζεται" για να είναι καλά με τον εαυτό της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 21 Μαρ 2021

Για ποια πράγματα μετανιώνει κάποιος όταν γερνάει;

Η Bronnie Ware στο βιβλίο της «The top five regrets of the dying», καταγράφει τις τελευταίες σκέψεις των ασθενών λίγο πριν φύγουν από τη ζωή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΤΥΧΙΑ ΦΡΑΓΚΟΥ
Παρ, 26 Φεβ 2021

Πώς να είμαι ευτυχισμένη: 10 επιστημονικές συμβουλές για πραγματική ευτυχία

Πώς να νιώσεις πιο ευτυχισμένη υιοθετώντας κάποιες απλές καθημερινές συνήθειες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 19 Ιαν 2021

10 καθημερινές συνήθειες που θα σε κάνουν ευτυχισμένη

Θέλεις να γίνεις ευτυχισμένη; Ιδού οι συνήθειες που πρέπει να αλλάξεις ή να υιοθετήσεις για να τα καταφέρεις.

ΓΡΑΦΕΙ: MADAMEFIGARO.GR
Παρ, 15 Ιαν 2021

Τα 10 πράγματα που φέρνουν την ευτυχία, σύμφωνα με έρευνα!

(Το 9 το περιμέναμε, το 10 όχι!) Ανακάλυψε ποια είναι τα πράγματα που μπορούν να σε κάνουν άμεσα ευτυχισμένη

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΤΥΧΙΑ ΦΡΑΓΚΟΥ
Περισσότερα