ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Τρι, 21 Ιουν 2022
Εγκυμοσύνη; Εμμηνόπαυση; Ουρολοίμωξη; Τα πιθανά αίτια της συχνοουρίας
Οι παραπάνω είναι μόνο μερικές από τις πιθανές αιτίες της συχνοουρίας που μας οδηγεί να επισκεπτόμαστε πολύ συχνά την τουαλέτα. Υπάρχουν πολλές περισσότερες και... είναι unisex!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 12 Φεβ 2022
Εξάψεις, ταχυπαλμία, εφίδρωση; Η φυσική λύση που κατευνάζει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Το αφέψημα στο οποίο ορκίζονται γυναίκες σε όλο τον κόσμο - Δοκίμασέ το και δες τη διαφορά
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 02 Φεβ 2022
Κολπική ξηρότητα; Οι 6 θαυματουργές βιταμίνες που πραγματικά λειτουργούν
Ευτυχώς, πολλά συμπληρώματα έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν στην πρόληψη της κολπικής ξηρότητας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 13 Ιαν 2025
Η συνήθεια που οδηγεί τις γυναίκες σε πρόωρη εμμηνόπαυση
Ακόμα και πριν τα 45.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Παρ, 03 Ιαν 2025
Ποιες γυναίκες αντιμετωπίζουν πιο δύσκολη εμμηνόπαυση; Νέα έρευνα αποκαλύπτει έναν άγνωστο παράγοντα που επηρεάζει τη ζωή τους
Ένας ακόμα παράγοντας που καθορίζει την εμπειρία της εμμηνόπαυσης για πολλές γυναίκες και ίσως να μην είχες σκεφτεί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 10 Αυγ 2024
Εμμηνόπαυση: Αυτό είναι το πολύτιμο μέταλλο που "αποτρέπει" τις συνέπειες στον οργανισμό
Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι απαραίτητα σε κάθε φάση της ζωής μας, υπάρχει όμως ένα που πολύ σημαντικό στην εμμηνόπαυση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 15 Δεκ 2024
Πέρα από τις εξάψεις: Αυτά είναι τα "κρυφά" συμπτώματα της προεμμηνόπαυσης - ακόμα και στα 30
Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοηθούν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 01 Σεπ 2024
H viral άσκηση του TikTok για επίπεδη κοιλιά στην εμμηνόπαυση
Όλες γνωρίζουμε ότι όταν φτάνουμε στην εμμηνόπαυση το πρώτο πράγμα που πλήττεται είναι η κοιλιά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 06 Δεκ 2024
5 διαφορετικοί τρόποι που η εμμηνόπαυση παρουσιάζεται μέσα από τα media σήμερα
Από την κωμωδία και τις υπερβολές, φαίνεται πως περνάμε σε πιο ειλικρινείς, ενσυναισθητικές και δυναμικές αναπαραστάσεις. Και ήταν καιρός για κάτι τέτοιο.
Τρι, 19 Νοε 2024
Αυτός ο χυμός πριν την προπόνηση ενισχύει τα οφέλη της άσκησης σε μεγαλύτερες γυναίκες
Έρευνα έδειξε 5 φορές καλύτερα αποτελέσματα στις προπονήσεις των γυναικών που τον κατανάλωσαν!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 14 Νοε 2024
Vivian Lab: Επιτυχής παρουσίαση του πρώτου Ελληνικού προγράμματος στην Ευρώπη για την "Ορμονική Ισορροπία και Εμμηνόπαυση"
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η παρουσίαση του πρωτοποριακού προγράμματος.
Παρ, 01 Νοε 2024
Εμμηνόπαυση σε μεγαλύτερη ηλικία: Μελέτη τη συνδέει με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αυτής της πάθησης
Ποιοι είναι οι υπόλοιποι παράγοντες που εκτοξεύουν τις πιθανότητες εμφάνισης της πάθησης την περίοδο της αργής κλιμακτηρίου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 21 Οκτ 2024
Τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για την εμμηνόπαυση
Οι σύμμαχοί σας στην αντιμετώπιση των αρνητικών συμπτωμάτων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 18 Οκτ 2024
Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης: Πώς αλλάζουν οι ανάγκες των μαλλιών μετά τα 50 και όλα τα βήματα για να τα περιποιείσαι σωστά
Λαμπερά και υγιή μαλλιά μετά τα 50.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Παρ, 18 Οκτ 2024
Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης: Οι πιο αποτελεσματικές αντιρυτιδικές κρέμες για μετά τα 50
Οι καλύτερες κρέμες αντιγήρανσης που θα καλύψουν όλες τις ανάγκες της επιδερμίδας στην εμμηνόπαυση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Παρ, 18 Οκτ 2024
Η διατροφή σου στην εμμηνόπαυση: Πώς να τρέφεσαι σωστά για μια υγιή καθημερινότητα
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, μάθε πώς η διατροφή μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της ζωής σου σε αυτή τη φάση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 17 Οκτ 2024
Καρκίνος του μαστού μετά την εμμηνόπαυση: Το 40% των ορμονικά θετικών περιπτώσεων συνδέεται με αυτό το χαρακτηριστικό
Ο σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τον καρκίνο του μαστού μετά την εμμηνόπαυση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 16 Σεπ 2024
Μπορεί η άσκηση να αντισταθμίσει τα αρνητικά εφέ της εμμηνόπαυσης (όπως το λίπος στην κοιλιά και οι καρδιοπάθειες);
Και ποιος είναι ο κατάλληλος συνδυασμός ασκήσεων για στοχευμένα αποτελέσματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 07 Σεπ 2024
7 ερωτήσεις για την εμμηνόπαυση: Τι πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα
Ένας οδηγός με τις πιο κοινές απορίες για τη μεταβατική αυτή περίοδο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 02 Σεπ 2024
Ποια είναι τα δύο πιο σημαντικά πράγματα στη διατροφή κατά την εμμηνόπαυση;
Δύο από τις πιο σημαντικές στρατηγικές για τη διατήρηση της υγείας του εντέρου και, κατά συνέπεια, της γενικής ευεξίας κατά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με τη διατροφολόγο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
