αισιοδοξία

Δευ, 12 Δεκ 2022

Το "κλειδί" για μια ζωή με υγεία και λιγότερο άγχος

Αυτό είναι το "όπλο" για να αισθάνεσαι καλύτερα, να έχεις θετικότερη στάση απέναντι στα γεγονότα, βελτιωμένη διάθεση και περισσότερη ηρεμία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Πεμ, 22 Σεπ 2022

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα πράγματα με αισιοδοξία

Τέσσερις τρόποι που θα σε βοηθήσουν να δεις τη θετική πλευρά των πραγμάτων.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Πεμ, 03 Ιουν 2021

Βρέθηκε το "μυστικό" της μακροζωίας; Μάθε τα νέα!

Ακόμη κι αν η αισιοδοξία δεν είναι το πραγματικό μυστικό της μακροζωίας, είναι σίγουρα η επιτυχημένη συνταγή για να ζούμε καλύτερα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 03 Ιουν 2021

"Πώς μπορώ να γίνω πιο αισιόδοξη;" Η ψυχολόγος Μυρτώ Μπεχράκη απαντά

Μπορεί να αλλάξει ο τρόπος που βλέπουμε την καθημερινότητα; Μπορώ να γίνω πιο αισιόδοξη; Η ειδικός απαντά για την αισιοδοξία και πώς μπορούμε να νιώσουμε όλοι λίγο καλύτερα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 22 Φεβ 2021

Τεστ προσωπικότητας: Είσαι θετικός τύπος ή απαισιόδοξη; Ζεις τη στιγμή ή κοιτάς μόνο το μέλλον;

Kάνε το τεστ και ανακάλυψε πόσο ευτυχισμένη μπορείς να νιώσεις ανάλογα με τον χαρακτήρα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Τρι, 12 Ιαν 2021

Το #1 πράγμα που πρέπει να κάνεις για καλύτερη ποιότητα ζωής

Γιατί η θετική σκέψη δεν είναι απλώς μια τάση του καιρού μας και πώς θα την κατακτήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Τετ, 06 Ιαν 2021

Πώς θα κάνω θετικές σκέψεις; Ο οδηγός που μπορούμε να ακολουθήσουμε όλοι

Ποιο είναι το ισχυρότερο «όπλο» και πώς θα το αξιοποιήσουμε για να συμβαίνουν (περισσότερα) καλά πράγματα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Τετ, 16 Δεκ 2020

3 θετικά μάντρας που λέμε συχνά για να τονώσουμε την αυτοπεποίθησή μας

Είσαι μερικές λέξεις μακριά από τον καλύτερο εαυτό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ

Σαβ, 25 Ιουλ 2020

7 αισιόδοξες σκέψεις για να χαμογελάσεις τώρα

Έχεις ανάγκη από μια μικρή τονωτική «ένεση» θετικής διάθεσης και χαμόγελου; Αυτές οι 7 αισιόδοξες σκέψεις θα σε βοηθήσουν να συνειδητοποιήσεις ότι δεν είναι όλα «μαύρα»!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΤΥΧΙΑ ΦΡΑΓΚΟΥ