ΕΥΓΝΩΜΟΣΥΝΗ
Τετ, 13 Νοε 2024
Πώς αυτή η απλή λέξη κάνει μια οικογένεια πιο δεμένη
Η επιστήμη δίνει την απάντηση για την ψυχική υγεία και την ενδυνάμωση των σχέσεων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 24 Φεβ 2024
Πώς θα βρεις φέτος την εσωτερική σου ηρεμία και ισορροπία
Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις, να ζήσεις καλύτερα και να γεμίσεις τη ζωή σου με περισσότερη χαρά και εσωτερική ηρεμία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 23 Δεκ 2021
Ευγνωμοσύνη για τη ζωή: Πώς μπορώ να εξασκηθώ και να μάθω να τη νιώθω;
Μπορείς να το κάνεις και τότε θα ανακαλύψεις έναν καινούργιο κόσμο συναισθημάτων και έναν καινούριο εαυτό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 26 Δεκ 2021
Γιορτινές μέρες και ευγνωμοσύνη: Πώς μπορώ να αναπτύξω θετικά συναισθήματα;
Αν θέλεις να δώσεις σημασία στην ευγνωμοσύνη, ξεκίνα με την πρόκληση των 10 ημερών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 20 Μαρ 2021
Πώς θα αλλάξω τη ζωή μου; Νιώσε ευγνωμοσύνη!
Άλλαξε τη ζωή σου γεμίζοντάς τη με ευγνωμοσύνη. Πώς θα το πετύχεις αυτό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 25 Αυγ 2024
Ευγνωμοσύνη ή χαμηλή αυτοεκτίμηση: Πρόσεξε τα όρια
Μήπως μπερδεύεις την ευγνωμοσύνη με τη χαμηλή αυτοεκτίμηση; Επειδή τα όρια ανάμεσά τους κάποιες φορές είναι ιδιαίτερα ασαφή, φρόντισε να μην υποτιμάς τον εαυτό σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 18 Μαρ 2019
30 μέρες ευγνωμοσύνη: Μαθαίνουμε να λέμε κάθε μέρα «ευχαριστώ!»
Ένα SHAPE challenge διαφορετικό από τα άλλα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
