γράμμωση για γυναίκες

Πεμ, 05 Μαϊ 2022

Το 30λεπτο πρόγραμμα γράμμωσης για γυναίκες

Θέλεις θηλυκό σώμα και γράμμωση στα σημεία; Πέτυχέ το σε 30 λεπτά με αυτόν τον τέλειο συνδυασμό ενδυνάμωσης και αερόβιας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Δευ, 22 Φεβ 2021

Η σωστή διατροφή για γράμμωση στην κοιλιά από τη διατροφολόγο

Η Μαργαρίτα Οκτωράτου προτείνει τους τρόπους για να τρεφόμαστε σωστά, ώστε να βοηθήσουμε την κοιλιά να αποκτήσει γράμμωση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΟΚΤΩΡΑΤΟΥ
Δευ, 04 Μαρ 2019
Δευ, 02 Ιουλ 2018

Kayla Itsines: Την κορόιδευαν επειδή είχε... γράμμωση!

Κι όπως αποδείχθηκε, όποιος γελάει καλύτερα, γελάει τελευταίος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ