γράμμωση για γυναίκες

Kayla Itsines: Την κορόιδευαν επειδή είχε… γράμμωση!

Κι όπως αποδείχθηκε, όποιος γελάει καλύτερα, γελάει τελευταίος.

Το 30 λεπτο πρόγραμμα γράμμωσης για γυναίκες (plus: πώς το λίπος γίνεται μυς!)

Θέλεις θηλυκό σώμα και γράμμωση στα σημεία; Πέτυχέ το σε 30 λεπτά με αυτόν τον τέλειο συνδυασμό ενδυνάμωσης και αερόβιας.

#shapegreece