Μπορεί η Kayla Itsines να θεωρείται μία από τις «θεές του fitness», αλλά κάποτε η γράμμωση της ήταν αίτια για bullying. Πριν μερικές μέρες μοιράστηκε μια φωτογραφία στον προσωπικό λογαριασμό της στο Instagram, όπου έγραψε για την εμπειρία του bodyshaming που έζησε ως παιδί επειδή είχε γραμμωμένο σώμα.
«Στο δημοτικό σχολείο, έπαιζα πολλά sports. Θυμάμαι ένα κορίτσι που ερχόταν και μου σήκωνε το t-shirt και έλεγε "δείτε, αυτή έχει six pack - αυτή είναι αγόρι! Είσαι αγόρι!». Προσπάθησα να διαφωνήσω μαζί της, λέγοντας πως «δεν είμαι αγόρι» κι εκείνη επέμενε πως είμαι λέγοντας πως "μόνο τα αγόρια έχουν 6-packs και μπορούν να κάνουν push-ups". Οπότε, επειδή είχα δυνατούς κοιλιακούς και μπορούσα να κάνω push-ups, όταν ήμουν 11 χρονών... ήμουν αγόρι; (δεν είχα sick-pack)», γράφει κάτω από τη φωτογραφία.
Βέβαια, οι καιροί έχουν αλλάξει από τότε που η Itsines ήταν νεότερη. Όλο και περισσότερες γυναίκες προσπαθούν να «χτίσουν» μυς μέσω της κατάλληλης άσκησης και διατροφής. Δυστυχώς, όμως, ακόμα κατακρίνονται...
Η Itsines ολοκλήρωσε το post της λέγοντας: «Δεσποινίδες, μπορούμε να διδάξουμε στον κόσμο πως οι μύες είναι για όλους, το fitness είναι για όλους, η υγεία, τα βάρη, η προπόνηση και η γυμναστική είναι για ΟΛΟΥΣ! Δεν είσαι "αγόρι" αν έχεις μυς. Είσαι δυνατή και απίστευτη και σε παρακαλώ μην αφήσεις κανέναν να σου πει το αντίθετο!». :-)
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
