ΠΑΣΧΑ ΧΩΡΙΣ ΒΑΡΥΣΤΟΜΑΧΙΑ

Τετ, 09 Νοε 2016

Ορμονική διαταραχή; Νίκησε κούραση, αύξηση βάρους, προβλήματα γονιμότητας και περιόδου εξισορροπώντας τις ορμόνες σου

Βρες ξανά την υγεία και την ενεργητικότητά σου! Μάθε πώς να ισορροπήσεις φυσικά τις ορμόνες σου.

Τετ, 09 Νοε 2016

Συνταγή για μπισκότα οδοντοφυίας για μωρά: Δοκίμασε να τα φτιάξεις μόνη σου

Μπισκότα οδοντοφυίας για το μωρό σου που εύκολα θα ξετρελάνουν κι εσένα. Λίγα υλικά, μηδενική ζάχαρη και ξεχωριστή γεύση μήλου.

Τρι, 08 Νοε 2016

Να βάλω υπνόσακο στο μωρό για να μην κρυώνει; Όλα όσα θες να γνωρίζεις

Νομίζεις πως επειδή ζούμε στη ζεστή Ελλάδα δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσεις αξεσουάρ όπως είναι ο υπνόσακος για το παιδί σου; Κάνεις λάθος.

Τρι, 08 Νοε 2016

Καρκίνος των πνευμόνων, του δέρματος και άλλα είδη: Οι 3 κινήσεις για πρόληψη

Με ποιους τρόπους θα προστατευθείς από τον καρκίνο του στήθους, των πνευμόνων, του παχέος εντέρου και άλλες δημοφιλείς μορφές καρκίνου;

Τρι, 08 Νοε 2016

Φτιάξε παγάκια γιαουρτιού, λαχανικών, κρασιού, φρούτων για σωστή διατροφή!

Παγάκια διαφορετικά, παγάκια ντομάτας, παγάκια με μυρωδικά, παγάκια για να κάνεις πράξη τη σωστή διατροφή.

Τρι, 08 Νοε 2016

Τα αντισυλληπτικά χάπια μειώνουν τους θανάτους από καρκίνο των ωοθηκών

Αντισυλληπτικά χάπια και καρκίνος των ωοθηκών: Είναι δυνατόν η χρήση του χαπιού να μειώνει τους θανάτους από καρκίνο των ωοθηκών;

Τρι, 08 Νοε 2016

Τα μωρά πάνε θέατρο: Μη χάσεις τη βρεφική και νηπιακή παράσταση Κου-Κού... Μια Βόλτα Στο Δάσος

Η παράσταση είναι μια μελετημένη προσέγγιση του θεάτρου για πολύ μικρά παιδιά.

Δευ, 07 Νοε 2016

Βίντεο: Τι είναι ο βασικός μεταβολισμός, πώς τον ενεργοποιούμε και τι ρόλο παίζουν οι ορμόνες;

Λύσε κάθε απορία για το μεταβολισμό και πώς λειτουργεί

Δευ, 07 Νοε 2016

Η Karlie Kloss εκμυστηρεύεται πώς διατηρεί κορμί μοντέλου, ενώ λατρεύει τα μπισκότα

Η Karlie Kloss δεν είναι ένα συνηθισμένο μοντέλο. Μπορεί να τρώει μπισκότα και κρουασάν αλλά να διατηρεί το σώμα της σε άριστη φόρμα. Ιδού:

Δευ, 07 Νοε 2016

Μήπως πρέπει να κάνεις κι εσύ το αντιγριπικό εμβόλιο;

Καμπάνια ενημέρωσης των πολιτών για την πρόληψη της γρίπης μέσω του εμβολιασμού ξεκινά ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος. Στόχος της ενημερωτικής καμπάνιας είναι να ενημερωθεί ο κόσμος για τα οφέλη που έχει το αντιγριπικό εμβόλιο προκειμένου να μην θρηνήσουμε και εφέτος θύματα.

Δευ, 07 Νοε 2016

Είσαι έγκυος; 20 έξυπνες ιδέες για φωτογραφίες στην εγκυμοσύνη!

Η εγκυμοσύνη είναι μια ευλογημένη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Τι θα έλεγες αν την αποτύπωνες σωστά με φωτογραφίες εγκυμοσύνης. Πάρε ιδέες!

Δευ, 07 Νοε 2016

Τα top διατροφικά trends του 2016; Εσύ δοκίμασες γουλί και ρίζα μάκα;

Τώρα που το 2016 ετοιμάζεται να μας πει αντίο, κάνουμε review στις διατροφικές τάσεις, από τα πιο trendy εστιατόρια μέχρι τα πιο έγκυρα επιστημονικά περιοδικά.

Κυρ, 06 Νοε 2016

Οι χειρότερες τροφές για τον εγκέφαλο (γι' αυτό ξεχνάς διαρκώς)

Ξεχνάς; Θυμάσαι λίγο; Σταματάς μια συζήτηση γιατί δεν θυμάσαι τι έλεγες ή τι ήθελες να πεις; Οι χειρότερες τροφές για τον εγκέφαλο είναι αυτές και μάλλον πρέπει να αρχίσεις να τις αποφεύγεις.

Σαβ, 05 Νοε 2016

Τα 12 φρούτα και λαχανικά που βοηθούν να χάσεις βάρος

Ιδού ποια φρούτα και λαχανικά πρέπει να προτιμήσεις, αφού σε βοηθούν περισσότερο στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ.

Τετ, 02 Νοε 2016

Οι 4 σούπερ τροφές για καλύτερη αυτοσυγκέντρωση

Τροφές που σου χαρίσουν μεγαλύτερη αυτοσυγκέντρωση; Ναι, υπάρχουν κι αξίζουν να έχουν μια θέση στο διαιτολόγιό σου.

Τετ, 02 Νοε 2016

Σταφίδες: Τα απίστευτα οφέλη τους στην υγεία και διατροφή

Το καλό με τις σταφίδες είναι ότι μπορείς να τις καταναλώσεις με τόσους διαφορετικούς τρόπους.

Τρι, 01 Νοε 2016

Πόσες προσπάθειες απαιτούνται για μια επιτυχημένη εξωσωματική

Οι γυναίκες που προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί με εξωσωματική γονιμοποίηση, δεν πρέπει να απελπίζονται, αν αποτύχουν τις πρώτες φορές, σύμφωνα με νέα έρευνα.