H Ελένη Πετρουλάκη καταγράφει τις 10 πιο πολύτιμες συμβουλές της.
Οι δραστικές τακτικές που χρειάζεσαι για να νικήσεις την κυτταρίτιδα.
Μάθε ποιες είναι οι 3 top θεραπείες για να απαλλαγείς οριστικά από τον εφιάλτη της κυτταρίτιδας.
Αντιμετώπισε την κυτταρίτιδα «εκ των έσω» γνωρίζοντας τα πραγματικά σου «όπλα».
Η διαιτολόγος-διατροφολόγος προτείνει ένα ενδεικτικό πλάνο διατροφής που θα σε βοηθήσει να πετύχεις μείωση πόντων, αλλά και βελτίωση της κυτταρίτιδας.
Εμπλούτισε τη διατροφή σου με αυτές τις τροφές
Ονειρεύεσαι ένα καλοσχηματισμένο σώμα, σφιχτό, με επιδερμίδα απαλή, χωρίς καπιτονέ όψη; Με τις στρατηγικές που συστήνουν οι ειδικοί θα το αποκτήσεις.
Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται τα κορυφαία μυστικά για αδυνάτισμα, επίπεδη κοιλιά, γράμμωση και την άσκηση που προτιμά.
Στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας δεν υπάρχουν μυστικά. Ο συνδυασμός σωστής διατροφής, άσκησης και χρήσης των ειδικών προϊόντων είναι ο μόνος τρόπος για να τη μειώσεις.
Ποιες είναι οι ιδιότητές του, πώς να φτιάξεις αφέψημα και πώς να χρησιμοποιήσεις τα φύλλα του;
Με υλικά που έχεις ήδη στην κουζίνα σου.
Μασάζ με βάση την αρωματοθεραπεία: Σου ταιριάζει;
Οι 10 πιο συχνές απορίες που αφορούν το δέρμα σου
5 βήματα για να χάσεις βάρος τρώγοντας σαλάτα
Οι 12 must τροφές για να κάνεις υγιεινή διατροφή
