Θέκλα Γκιώνη

Απογευματινή λιγούρα: Ρωτήσαμε 10 διαιτολόγους πώς την αντιμετωπίζουν
Απογευματινή λιγούρα: Ρωτήσαμε 10 διαιτολόγους πώς την αντιμετωπίζουν

Κι όμως! Ακόμα και οι ειδικοί της διατροφής έρχονται αντιμέτωποι με απογευματινές λιγούρες.

Πώς να θέσεις στόχους
Πώς να θέσεις στόχους στη διατροφή σου; Να πώς θα το κάνεις με τις συμβουλές της διαιτολόγου

Έχεις περισσότερες πιθανότητες να πετύχεις το στόχο σου όταν πληροί αυτά τα κριτήρια

διατροφή για εργαζόμενους
Τι να τρώω στο γραφείο και πώς να οργανώσω σωστά τα γεύματα για τη δουλειά

Μερικά μυστικά διατροφής για να ακολουθείς στην καθημερινότητά σου από τη διατροφολόγο Θέκλα Γκιώνη

#shapegreece