βιταμίνη D

υγεία ίωση συνάχι γρίπη πρόληψη ανοσοποιητικό
Μουρουνέλαιο – ασπίδα προστασίας για ισχυρό ανοσοποιητικό

Η προστασία μας από σοβαρές λοιμώξεις ξεκινά από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.

ανοσοποιητικό υγεία
Πόσο καλά γνωρίζεις το ανοσοποιητικό σύστημα (Bonus: Ο ρόλος της βιταμίνης D)

Πώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό σύστημα, τα βασικά όργανα και δύο σημαντικοί “σύμμαχοι” στην άμυνα του οργανισμού.

Οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50: Ποιες και γιατί τις χρειάζεται κάθε γυναίκα μετά τα 50;
Οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50: Ποιες και γιατί τις χρειάζεται κάθε γυναίκα μετά τα 50;

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50; Η διαιτολόγος Δήμητρα Γλυνού απαντά και εξηγεί γιατί είναι σημαντικές για κάθε γυναίκα μετά τα 50 της. 

Μήπως σου λείπει βιταμίνη D;
Μήπως σου λείπει βιταμίνη D;

Μήπως σου λείπει βιταμίνη D; Πιστεύεις ότι στην ηλιόλουστη Ελλάδα, δεν πρέπει να ανησυχούμε για την έλλειψη βιταμίνης D; Κι όμως τα δεδομένα έχουν αλλάξει!

βιταμίνες ομορφιάς
Ποιες είναι οι βιταμίνες ομορφιάς και πώς βοηθά η καθεμία το δέρμα;

Αναλύουμε τα οφέλη των βιταμινών ομορφιάς. Πότε πρέπει να επιλέξεις την κάθε μία και ποιες είναι οι πηγές τους στη διατροφή μας;

βιταμίνες μέταλλα συμπλήρωμα πολυβιταμίνες
Μάθε σε 3’ ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες – που πιθανώς σου λείπουν σύμφωνα με την παθολόγο

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες για καλή υγεία, δυνατό ανοσοποιητικό και ευεξία.

10 σημάδια ότι μπορεί να σου λείπει βιταμίνη D
10 σημάδια ότι μπορεί να σου λείπει βιταμίνη D

Τα τελευταία χρόνια πλήθος επιστημονικών μελετών υπογραμμίζουν το σημαντικότατο ρόλο της βιταμίνης D στη συνολική υγεία του οργανισμού μας.

γυναίκα ανοσοποιητικό χαρά δύναμη
Οι βιταμίνες για δυνατό ανοσοποιητικό και 5 συμβουλές για καλή υγεία – από την ενδοκρινολόγο Μαρία Προκοπίου

Η διατροφή ενισχύει σημαντικά την υγεία μας. Οι παρακάτω βιταμίνες για δυνατό ανοσοποιητικό είναι απαραίτητες.

βιταμίνη D
Βιταμίνη D3: το πολύτιμο δώρο του ήλιου για τον οργανισμό μας!

Η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία επηρεάζει τη λειτουργία σχεδόν 2.000 διαφορετικών γονιδίων.

Είναι 80 και είναι τα μεγάλα δώρα του διαγωνισμού SHAPE Readers Body Awards 2018!
4 φυσικά συστατικά για καλύτερη γυναικολογική υγεία

Ενισχύουν τη γυναικολογική υγεία, την ερωτική σου διάθεση και κάνουν πιο ήπια τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και των πολυκυστικών ωοθηκών. Μάθε ποια είναι.

τρίτη ηλικία ηλικιωμένοι ζευγάρι εμμηνόπαυση
Οι δυναμωτικές βιταμίνες για ηλικιωμένους από τη Bio Tonics

Οι διατροφικές ανάγκες διαφοροποιούνται όσο μεγαλώνουμε και χρειάζονται οι σωστές βιταμίνες για να τις καλύψουν.

#shapegreece