υπερταση

Παρ, 21 Ιουν 2024

17 τροφές που μειώνουν την πίεσή σου [λίστα]

Μπορείς να βοηθήσεις στην πρόληψη ή τον έλεγχο της πίεσής σου προσθέτοντας αυτές τις τροφές στη διατροφή σου και κάνοντας υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής σου.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τετ, 15 Μαϊ 2024

Υπέρταση: Η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης πρέπει να ξεκινά από 3 ετών!

Με αφορμή την 17η Μαΐου, που είναι Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης μάθε ότι πάνω από περίπου 3.000.000 Έλληνες έχουν υπέρταση.

Πεμ, 11 Ιαν 2024

Mπορεί ο σύντροφός σου να σου ανεβάζει την πίεση; Μελέτη δίνει την απάντηση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση συχνά αναφέρεται ως "σιωπηλός δολοφόνος", καθώς τα συμπτώματά της μπορεί να μη γίνουν αντιληπτά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 27 Δεκ 2023
Τετ, 23 Αυγ 2023

Οι 10 τροφές που "ρίχνουν" την πίεση - φυσικά!

Περίπου 1 εκατομμύριο άνθρωποι έχουν υπέρταση και δεν το γνωρίζουν. Ο έλεγχος της πίεσης είναι πολύ σημαντικός για όλους μας και η διατροφή μπορεί να βοηθήσει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 24 Μαϊ 2023

Είναι ο χυμός κεράσι φυσικό "φάρμακο" για την υπέρταση;

Έρευνα υποστηρίζει οι άνθρωποι με υπέρταση έχουν έναν φυσικό... σύμμαχο στο πλευρό τους. Ο χυμός από κεράσι θεωρείται ότι μπορεί να συμβάλει στη μείωση της πίεσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 16 Μαϊ 2023

Έχεις μετρήσει την πίεσή σου; Μάθε γιατί είναι σημαντικό να το κάνει εσύ και οι αγαπημένοι σου

Το ξέρεις ότι περίπου το 30% των υπερτασικών (περίπου 1.000.000 άνθρωποι) είναι αδιάγνωστοι;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 05 Μαϊ 2023

Η καθημερινή συνήθεια που μας ανεβάζει την πίεση - Δεν θα το φανταζόμασταν!

Τα τηλεφωνήματα στο κινητό συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υψηλή αρτηριακή πίεση, βρήκε νέα έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 19 Απρ 2023

Πώς θα διαλέξουμε πιεσόμετρο και θα κάνουμε σωστή μέτρηση

Η υπέρταση αυξάνει τον κίνδυνο για πολλά νοσήματα γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς θα μετράμε σωστά την πίεσή μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 21 Δεκ 2022

Έρευνα: Πότε ο καφές μας κάνει καλό και πότε μπορεί να κάνει κακό;

Παρότι σε πολλές έρευνες ο καφές έχει βρεθεί ευεργετικός (thanks God!), υπάρχει, λένε Ιάπωνες ερευνητές, μια περίπτωση που ένα δεύτερο φλιτζάνι, μπορεί να είναι βλαβερό για την υγεία μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 08 Νοε 2022

Υπέρταση που επιμένει: Μία νέα θεραπεία ίσως είναι η λύση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μία πολύ συχνή κατάσταση που αν δεν ελεγχθεί με τη βοήθεια των αλλαγών στον τρόπο ζωής και τη φαρμακευτική αγωγή μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 21 Οκτ 2022

Υπέρταση στην κύηση και προεκλαμψία: Ερωτήσεις και απαντήσεις

Η υπέρταση στην κύηση δεν είναι κάτι σπάνιο και μπορεί να αποβεί επικίνδυνη. Η έγκυρη ενημέρωση όμως προστατεύει εσένα και το μωρό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 21 Οκτ 2022

Υπέρταση στην κύηση: Ο μελλοντικός κίνδυνος για το παιδί

Νέα έρευνα βρήκε ότι τα παιδιά που ως έμβρυα είχαν εκτεθεί σε υπερτασική διαταραχή κύησης έχουν περισσότερες πιθανότητες πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 09 Οκτ 2022

Τρεις τροφές για να μην ανέβει η πίεση

Αν πάσχεις από υπέρταση βάλε στο καθημερινό σου διαιτολόγιο αυτές τις τροφές για να μην ανέβει η πίεση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 15 Ιουν 2022

Εμφάνισες προεκλαμψία στην εγκυμοσύνη; Οι πιθανοί κίνδυνοι υγείας στο μέλλον

Αυξημένους κινδύνους για την υγεία τους έχουν οι γυναίκες που έκαναν προεκλαμψία κατά την εγκυμοσύνη ακόμη και δέκα ή περισσότερα χρόνια μετά τη γέννηση του μωρού τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 25 Μαϊ 2022

Q+A Αρτηριακή υπέρταση: 1 στους 3 ανάμεσά μας πάσχει από τη "σιωπηλή νόσο"

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι το 32% των ανθρώπων με υπέρταση δεν το γνωρίζει, ενώ υπολογίζεται ότι το 40% των ενηλίκων έχει υψηλή πίεση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 17 Μαϊ 2022

Διαταραχές του θυρεοειδούς: Το ήξερες ότι επηρεάζουν και την πίεσή μας;

Η υπέρταση μπορεί να συνδέεται με υπερθυρεοειδισμό ή υποθυρεοειδισμό, μας λένε ειδικοί με αφορμή τη σημερινή ημέρα ενημέρωσης για την αρτηριακή πίεση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 07 Μαϊ 2022

Σου ανέβηκε η πίεση; Τα συμπτώματα υψηλής πίεσης και οι αιτίες της υπέρτασης

Τι σημαίνει αν σου ανέβηκε η πίεση; Τι είναι η υπέρταση; Απαντά ο δρ Κωνσταντίνος Τσιούφης, αναπληρωτής καθηγητής Καρδιολογίας

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 23 Απρ 2022

Το σκορ για καλή υγεία με 9 αριθμούς! Τους έχεις;

Βάλε στόχο να φτάσεις αυτούς τους αριθμούς/δείκτες για καλή υγεία όλο το χρόνο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 22 Φεβ 2022

Το (εντελώς) άγνωστο αίτιο της υπέρτασης στις γυναίκες

Νέα μελέτη ανακάλυψε έναν απρόσμενο παράγοντα που μπορεί να οδηγήσει τις γυναίκες σε υπέρταση μεγαλώνοντας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ