Λαγάνα, χαλβάς ή ταραμοσαλάτα; Θερμίδες και θρεπτικά συστατικά στους μεζέδες της Καθαράς Δευτέρας
Είσαι από αυτούς που ψηφίζουν λαγάνα και ταραμοσαλάτα ή μήπως σου αρκούν οι θαλασσινοί μεζέδες;
Οι καλύτερες συνταγές για σούπες διαίτης από τη διατροφολόγο
Κολοκυθόσουπα, μανιταρόσουπα, κρεμμυδόσουπα, σούπα λαχανικών, κουνουπιδιού, καρότου. Δοκίμασε αυτές τς σούπες για κύριο γεύμα για πολλά θρεπτικά συστατικά και λίγες θερμίδες.
Διαβάστε ακόμα
