Υγιεινές συνταγές: Μπάρες, μπάλες ενέργειας και μπισκότα από τη food blogger Αθηνά Πάνου

Όλα όσα μας έμαθε στο 2ο SHAPE Food Workshop.

shutterstock_599743472 By July Prokopiv

Στο πλαίσιο του 2ου SHAPE FOOD WORKSHOP, με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Διατροφής, η Διευθύντρια του SHAPE, Μυρτώ Μήτσιου καλεί την food blogger Αθηνά Πάνου για μαγειρική με λίγα και υγιεινά υλικά. Μπάρες και μπάλες ενέργειας και γευστικά μπισκότα.

Κι άλλες υγιεινές συνταγές:

Η πιο λαχταριστή vegan συνταγή για βρώμη χωρίς μαγείρεμα και χωρίς γλουτένη

Έχεις φαγόπυρο; Φτιάξε σαλάτα με αβοκάντο και αβγό με τη συνταγή του Cool Artisan

Τέλεια cookies: Η συνταγή για μαλακά μπισκότα σοκολάτας ΜΟΝΟ με 55 θερμίδες!

2 συνταγές για γλυκά ΧΩΡΙΣ ψήσιμο: Μπάλες καρύδας και μπουκιές με βούτυρο αμυγδάλου

Υγιεινές συνταγές: Μαθαίνουμε να φτιάχνουμε μπάρες και μπάλες ενέργειας, αλλά και μπισκότα:

The Mamagers Update

12 πράγματα που είναι καλό το παιδί σου να σε βλέπει να κάνεις

Λέξεις και φράσεις που λέμε λάθος – και τις μαθαίνουν έτσι και τα παιδιά μας

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i