Υγιεινές σούπες: Πώς θα σε βοηθήσουν να τρως σωστά

Όσα μάθαμε στο 2ο SHAPE Food Workshop από τη διατροφολόγο Κλειώ Χούπη.

shutterstock_250832272 By Alliance

Στο πλαίσιο του 2ου SHAPE FOOD WORKSHOP, με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Διατροφής, η Διευθύντρια του SHAPE, Μυρτώ Μήτσιου, μιλά με τη διατροφολόγο Κλειώ Χούπη για το πώς οι σούπες μπορούν να γίνουν το μέσο για μια καλύτερη και πιο θρεπτική διατροφή.

Η κλασική σούπα βισισουάζ με πράσα και πατάτες από τη Σοφία Μάργαρη είναι ό,τι πιο νόστιμο και εύκολο θα δοκιμάσεις σήμερα!

Υγιεινές σούπες: Πώς θα τις εντάξεις στη διατροφή σου;

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i