Διατροφή

στερεές τροφές μωρό
Baby led weaning: Ένας διαφορετικός τρόπος έναρξης στέρεων τροφών

Τι είναι το baby led weaning; Είναι εύκολο και γιατί να το ακολουθήσεις;

Μπάρες βρώμης με σοκολάτα; Δοκίμασε αυτή τη συνταγή
Μπάρες ενέργειας για παιδιά ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ από τη διαιτολόγο Αμαλία Γιωτοπούλου

Νόστιμες μπάρες ενέργειας για παιδιά, γεμάτες βιταμίνες και φυτικές ίνες. Ιδανικές και για τη μαμά!

Υγιεινό κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη
Υγιεινό κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη

Ένα υγιεινό σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας

Πιες παιδί μου το γάλα σου το πρωί για να ψηλώσεις! Αλήθεια ή μύθος;
Πιες παιδί μου το γάλα σου το πρωί για να ψηλώσεις! Αλήθεια ή μύθος;

Ερώτηση πάρα πολύ συχνή στους παιδιατρικούς ελέγχους.

τρουφάκια με σοκολάτα
Ζητάει το παιδί σοκολάτα; Τρουφάκια με αβοκάντο ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ από τον διαιτολόγο Μάνο Δημητρούλη

Τρουφάκια με αβοκάντο χωρίς ζάχαρη που μπορούμε να απολαύσουμε μικροί και μεγάλοι, χωρίς τύψεις.

εισαγωγή στερεών τροφών μωρό φαγητό στερεές τροφές μαμά
Εισαγωγή στερεών τροφών στο μωρό: Η διαιτολόγος Σταυρούλα Κρίκη μας βοηθά με βασικές οδηγίες

Η εισαγωγή στερεών τροφών είναι ένα μεγάλο κεφάλαιο στη διατροφή του μωρού.

κέικ καρότου
Κέικ καρότου ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ – ιδανικό για πρωινό ή σνακ για το παιδί

Έφτιαξα αυτό το κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη και τα παιδιά μου ξετρελάθηκαν – και εγώ επίσης.

παιδί γάλα
«Το παιδί μου δεν πίνει γάλα», να ανησυχώ; H διατροφολόγος Θεώνη Καπερώνη απαντά

Τι να κάνεις αν το παιδί δεν πίνει γάλα; Είναι επικίνδυνο για την υγεία του;

#shapegreece