Ψυχολογία

μωρό νεογέννητο
Μετά τον τοκετό: τα 10 πράγματα που πραγματικά χρειάζεται η νέα μαμά

Τι χρειαζόμαστε εμείς οι γυναίκες μετά τον τοκετό; Διάβασε τι στ’ αλήθεια έχουμε ανάγκη στη λοχεία.

μωρό θηλασμός μητρικός θηλασμός
8 αλήθειες για το θηλασμό (για μαμάδες και μπαμπάδες)

Δύο ειδικοί ενώνουν τις δυνάμεις τους και μας λένε μερικές σημαντικές αλήθειες για το θηλασμό. 

«Αποτυχία» στις Πανελλήνιες – μετά, τι;

Πώς διαχειριζόμαστε την αποτυχία στις Πανελλήνιες και γιατί στην πραγματικότητα ΔΕΝ είναι αποτυχία. 

Χόρχε Μπουκάι | Πόσο μεγάλη επίδραση έχει στη ζωή μας η σχέση μας με τους γονείς μας
Χόρχε Μπουκάι: Πόσο μεγάλη επίδραση έχει στη ζωή μας η σχέση μας με τους γονείς μας

Για να μάθω να εκτιμώ τον εαυτό μου δε φτάνει μόνο να αισθανθώ πως κάποιος τρίτος με εκτιμά.

Οι πανελλήνιες εξετάσεις όπως τις έζησα – ως μαμά εννοώ…

Έχω περάσει δύο φορές τις πανελλήνιες εξετάσεις. Ως μαμά, όχι ως υποψήφια. Και επειδή γενικά τα λέμε, είπα να μοιραστώ μαζί σου μερικές σκέψεις που με είχαν βοηθήσει όταν έδιναν εξετάσεις τα παιδιά μου. 

Πανελλήνιες εξετάσεις: Πώς θα βοηθήσουμε το παιδί να ξεπεράσει το άγχος του

Οι πανελλήνιες εξετάσεις ξεκινούν. Ποιος είναι ποιο αγχωμένος; Τα παιδιά ή εμείς οι γονείς; Και πώς μπορούμε να τα βοηθήσουμε;

Σύνδρομο της άδειας φωλιάς: Τι να θυμάσαι, τι να προσέξεις όταν έχεις ενήλικα παιδιά

Οι αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα σχετίζονται συχνά με το σύνδρομο της άδειας φωλιάς. Διάβασε εδώ πώς θα τα διαχειριστείς καλύτερα για σένα και για τα ενήλικα παιδιά σου.

Δεν γίνεται να κακομάθεις ένα παιδί επειδή το παρηγορείς όταν κλαίει
Δεν γίνεται να κακομάθεις ένα παιδί επειδή το παρηγορείς όταν κλαίει

Μη κάθεστε έξω από την πόρτα του παιδικού δωματίου όσο κλαίει το μωρό σας ενώ το μόνο που θέλει είναι να σας νιώσει κοντά του. Πηγαίνετε δίπλα του. Όσες φορές κι αν χρειαστεί. Δείξτε του ότι μπορεί να εμπιστευθεί τους ανθρώπους, ότι μπορεί να εμπιστευθεί το περιβάλλον του, ότι ζούμε σε έναν καλό κόσμο». Peggy […]

Σύνδρομο της άδειας φωλιάς: 10 συμβουλές για να το διαχειριστείς καλύτερα

Αν είσαι γονιός με ενήλικα παιδιά, κάπου εκεί λίγο πριν λίγο μετά τα 50, τότε το σύνδρομο της άδειας φωλιάς δεν είναι κάτι άγνωστο για σένα.

Έχεις παιδί στην εφηβεία; Τι σκέφτεται, τι νιώθει ο έφηβος και πώς να συμπεριφερθείς

Το παιδί σου μεγαλώνει; Διάβασε εδώ τα tips του ειδικού για να επιβιώσεις στην εφηβεία του.

#shapegreece