Κοιλιά, στήθος και γλουτοί: Θες μόλις 5 λεπτά για τις τρεις ασκήσεις για σύσφιξη!

Τις παρακάτω ασκήσεις μπορείς να εκτελέσεις παντού και όποτε διαθέτεις λίγο χρόνο ελεύθερο. Μην ξεχνάς να τις επαναλαμβάνεις όλες δύο φορές.

05.12.2017

Γράφει: Αμαλία Δούκα

Αυτές είναι: Οι τρεις ασκήσεις για σύφιξη εξπρές!

Editor's Picks

Περισσότερα από Fitness

Best of network

#shapegreece