Αν σε ταλαιπωρούν κάθε χρόνο φθινοπωρινές αλλεργίες, δοκίμασε τις παρακάτω επιστημονικές συμβουλές για να τις αποφύγεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΚαι όχι η λύση δεν βρίσκεται στο χαπάκι από το φαρμακείο.
Δοκίμασε αυτό το γεμάτο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά smoothie με αβοκάντο και πράσινο τσάι. Γεμάτο αντιοξειδωτικά είναι ιδανικό για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑναγνώρισε τα συμπτώματα της αλλεργίας και του κρυολογήματος και μάθε πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΟι αλλεργίες υποβαθμίζουν την ποιότητα ζωής μας και, επειδή η άνοιξη είναι "εδώ", στόχος είναι να μάθεις πώς θα βρεις ανακούφιση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΑν έχεις αλλεργίες δεν είσαι η μόνη! Κι επειδή πλησιάζει η άνοιξη και οι αλλεργίες θα... ανθίσουν, πάρε κουράγιο από τους celebrities που έχουν παρόμοιες ενοχλήσεις με εσένα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΤο ήξερες ότι οι διατροφικές σου επιλογές μπορεί να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις ή και να προλάβεις τις αλλεργίες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΜπορείς να κάνεις το εμβόλιο για τον κορονοϊό εάν είσαι «αλλεργική»;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜήπως το κοκκίνισμα στο δέρμα χρειάζεται προσοχή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗΙΑΣΩ: Παγκόσμια Ημέρα Αλλεργίας με Δωρεάν επισκέψεις για Αλλεργική Ρινίτιδα & Αλλεργιολογική Εκτίμηση σε προνομιακή τιμή
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΟι ρινικές πλύσεις είναι ένας βασικός τρόπος πρόληψης και αντιμετώπισης των ενοχλήσεων από τη μύτη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΠώς αντιδρά το σώμα σου και προκαλείται η αλλεργική αντίδραση; Ενδιαφέρον, είτε σε ταλαιπωρούν αλλεργίες της άνοιξης είτε όχι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΟι χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία σου που πρέπει να έχεις στην τσάντα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο ήξερες ότι τα ακάρεα της σκόνης βρίσκονται παντού γύρω μας;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΤα αλλεργιογόνα δεν περιορίζονται στους εξωτερικούς χώρους! Μπορεί να παραμονεύουν μέσα στο σπίτι πυροδοτώντας τα αλλεργικά συμπτώματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΟ αλλεργιολόγος Ιωάννης Σιδηρόπουλος εξηγεί τι είναι η κνίδωση, τα συμπτώματα και τις επιλογές στη θεραπεία της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΤο ήξερες ότι η αλλεργική ρινίτιδα συνδέεται και με νοσήματα του αναπνευστικού όπως το άσθμα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑν συνηθίζεις να τρως τα νύχια σου, σίγουρα θα έχεις προσπαθήσει να σταματήσεις με διάφορους τρόπους αυτό το «κακό ελάττωμα». Μήπως όμως δεν είναι μόνο κακή αυτή η συνήθεια;
Αν η άνοιξη είναι για σένα συνώνυμη με την εποχή των αλλεργιών, οι παρακάτω συμβουλές θα σου φανούν χρήσιμες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΑκόμη κι αν το λέμε μερικές φορές χαριτολογώντας, είναι πιθανό να σου προκαλεί αλλεργία το γραφείο σου. Κυριολεκτικά. Δες τι μπορεί να σε ενοχλεί και πώς θα το αντιμετωπίσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ