αλλεργίες

φυτό φθινόπωρο φύση
Φθινοπωρινές αλλεργίες – 3 τρόποι να τις προλάβεις και να τις καταπολεμήσεις

Αν σε ταλαιπωρούν κάθε χρόνο φθινοπωρινές αλλεργίες, δοκίμασε τις παρακάτω επιστημονικές συμβουλές για να τις αποφύγεις.

Μήπως οι αλλεργίες σε παχαίνουν; Και πώς αλλιώς επηρεάζουν -αναπάντεχα- την υγεία σου;

Εάν υποφέρεις από έκζεμα, άσθα ή σε ταλαιπωρούν πεπτικά προβλήματα, ίσως το πρόβλημα σχετίζεται με… το πιάτο σου. Αυτή είναι η διατροφή για αλλεργίες που θα σου αλλάξει τη διάθεσή σου!

διατροφή υγιεινή ισορροπημένη
Διατροφή για αλλεργίες: Πλάνο σε τρεις φάσεις για να μάθεις τι σε πειράζει

Διατροφή για αλλεργίες: Ένα διατροφικό πλάνο, τρεις φάσεις και αντίο στα συμπτώματα των αλλεργιών!

color blocking γυναικεία τσάντα
ΑΜΚΑ, ΑΜΑ και άλλες χρήσιμες πληροφορίες που πρέπει να έχεις πάντα στην τσάντα σου

Οι χρήσιμες πληροφορίες για την υγεία σου που πρέπει να έχεις στην τσάντα σου.

smoothie με αβοκάντο
Smoothie με αβοκάντο και πράσινο τσάι για δυνατό ανοσοποιητικό

Δοκίμασε αυτό το γεμάτο βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά smoothie με αβοκάντο και πράσινο τσάι. Γεμάτο αντιοξειδωτικά είναι ιδανικό για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου.

γυναίκα χαρούμενη υγιής ευτυχισμένη
Μήπως είναι κνίδωση; Γιατί συμβαίνει, τα συμπτώματα και η θεραπεία

Ο αλλεργιολόγος Ιωάννης Σιδηρόπουλος εξηγεί τι είναι η κνίδωση, τα συμπτώματα και τις επιλογές στη θεραπεία της.

Οι αλλεργίες σού προκαλούν πονοκέφαλο; Δοκίμασε αυτό το κόλπο με το μασάζ δακτύλων!

Έχεις πονοκέφαλο από τις αλλεργίες;Την επόμενη φορά που θα νιώσεις μπουκωμένη και τα μάτια σου θα είναι έτοιμα να πρηστούν, δοκίμασε το μασάζ με τα δάχτυλα .

6 tips που ΔΕΝ ήξερες για να προλάβεις τις ιώσεις της άνοιξης!

Κρυολόγημα, γρίπη και άλλες ιώσεις δεν ευδοκιμούν μόνο το χειμώνα αλλά και αυτή την εποχή. Μάθε όσα πρέπει να ξέρεις για να προφυλαχθείς από τις ιώσεις της άνοιξης.

Τα πιο έξυπνα κόλπα για να προστατευτείς από τις αλλεργίες (και τις εποχικές)

Φέτος, οι εποχικές αλλεργίες δεν θα σε εμποδίσουν να απολαύσεις την άνοιξη και τις βόλτες στην εξοχή. Βρες εδώ τους τρόπους να τις αντιμετωπίσεις.

Τα πολλά γλυκά στην εγκυμοσύνη αυξάνουν τον κίνδυνο αλλεργίας και άσθματος για το μωρό

Η μεγάλη κατανάλωση ζάχαρης από την έγκυο αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης αλλεργίας και αλλεργικού άσθματος στο παιδί της, σύμφωνα με μια βρετανική έρευνα.

Νέα έρευνα: Η ανοσοθεραπεία «νικά» την αλλεργική ρινίτιδα μέσα σε τρία χρόνια

Η ανοσοθεραπεία, γνωστή και ως «αλλεργικά εμβόλια», μπορεί να καταπολεμήσει τα συμπτώματα της εποχικής αλλεργικής ρινίτιδας μέσα σε τρία χρόνια.

Φάκελος αλλεργίες: Όσα πρέπει να ξέρεις

Φάκελος πρόληψη: Πρόλαβε τις αλλεργίες εσύ!

#shapegreece