χαλάρωση
Παρ, 12 Απρ 2024
Κυτταρίτιδα - χαλάρωση: Γιατί το dry brushing είναι η ιδανική τεχνική για να τα αντιμετωπίσεις
Ανακάλυψε τα ευεργετικά οφέλη του αλλά και το πώς θα το κάνεις σωστά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Δευ, 04 Μαρ 2024
Πες "αντίο" στην κυτταρίτιδα και στη χαλάρωση: Δοκίμασε τις 5 καλύτερες κρέμες σύσφιξης σώματος
Η περιποίηση του σώματός μας συνιστά μια ένδειξη αυτοφροντίδας και αγάπης προς τον εαυτό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Τρι, 06 Φεβ 2024
Έχασες κιλά; Πώς να αποφύγεις την χαλάρωση στο δέρμα
Plus 2 tips για να σφίξεις την επιδερμίδα σου, μετά τη χαλάρωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Κυρ, 28 Ιαν 2024
Μύθοι ευεξίας: Δημοφιλείς τακτικές χαλάρωσης που καλύτερα να αποφύγεις
Η πραγματική χαλάρωση θα πρέπει να επικεντρώνεται στην υποστηριξη της συνολικής ευεξίας και ισορροπίας στη ζωή μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 30 Μαϊ 2023
"Τι να κάνω όταν βαριέμαι;" - Έχουμε απαντήσεις αλλά και το health effect της ανίας!
Μπορεί να βαριέσαι στο σπίτι ή στη δουλειά (μεταξύ μας, αυτό μπορεί να συμβαίνει σε όλους μας αλλά δεν το ομολογούμε!), σε μια αναμονή γιατρού ή στο ταξίδι. Τι μπορείς να κάνεις για να γεμίζεις θετικά το χρόνο σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 08 Ιουν 2022
Η Kendall Jenner αποκάλυψε τα δικά της χαλαρωτικά wellbeing tips
Το διάσημο μοντέλο μοιράστηκε με τους followers της τις δραστηριότητες που την κάνουν να ηρεμεί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 17 Ιαν 2022
Παρ, 27 Αυγ 2021
Πώς θα φύγει το τοπικό πάχος γρήγορα; Οι SOS λύσεις των 2 εβδομάδων για τη χαλάρωση
Η beauty editor Σοφία Μάργαρη αποκαλύπτει τα top tips της για τέλειο σώμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Τετ, 10 Μαρ 2021
Πώς να χαλαρώσω για να κοιμηθώ; 15 τρόποι να ηρεμήσεις στο τέλος της μέρας
Όλα αυτά που μπορείς εύκολα να εφαρμόσεις για να διώξεις το άγχος και την πίεση της μέρας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 14 Ιουν 2020
Χαλάρωση με αναπνοές: Πώς θα το κάνεις σωστά;
Πώς να αναπνέεις σωστά για να νιώσεις χαλάρωση;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Δευ, 08 Ιουν 2020
Κυτταρίτιδα και χαλάρωση; Η beauty editor δίνει τις λύσεις
Οι κορυφαίες λύσεις για το δέρμα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Δευ, 25 Μαρ 2019
Τα ASMR βίντεο που θα σου αλλάξουν τη διάθεση (τι σχέση έχει το αβγό; η απάντηση στη συνέχεια!)
Τα ASMR βίντεο θα σε κάνουν να νιώσεις παράξενα ήρεμη και χαλαρή! Πάτα «κλικ» και δες και μόνη σου το αποτέλεσμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 02 Φεβ 2018
Αδυνάτισμα, σύσφιγξη και αντιγήρανση με τη νέα γενιά θεραπειών LPG
Για πρώτη φορά δύο διαφορετικές πατενταρισμένες τεχνολογίες συνδυάζονται σε μία μόνο κεφαλή για μία ταυτόχρονη θεραπεία αδυνατίσματος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 28 Νοε 2016
