Η ιεροτελεστία στην οποία "ορκίζεται" για να είναι καλά με τον εαυτό της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΔιαβάσαμε το βιβλίο της life coach Σοφίας Κλώτσα και ιδού κάποιες από τις αγαπημένες μας συμβουλές της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΌλη την εβδομάδα περιμένεις με ανυπομονησία το σαββατοκύριακο. Απόλαυσέ το!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΤΥΧΙΑ ΦΡΑΓΚΟΥΠώς να νιώσεις πιο ευτυχισμένη υιοθετώντας κάποιες απλές καθημερινές συνήθειες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΜερικές αλήθειες για τη ζωή που αξίζει να σκεφτείς λίγο περισσότερο και - γιατί όχι; -, να προσπαθήσεις να τις ενσωματώσεις μέσα στην καθημερινότητά σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΤΥΧΙΑ ΦΡΑΓΚΟΥΚάνε μικρές αλλαγές σε σημαντικούς τομείς της ζωής σου και μεταμορφώσου με αυτό το 7ήμερο πρόγραμμα ευτυχίας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΝα γιατί οι στωικοί φιλόσοφοι ήταν οι πρώτοι life coaches. Τελικά, τι πρότειναν για να βρεις την ευτυχία;
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΜερικές φορές μερικά απλά βήματα μπορεί να κάνουν τεράστια διαφορά στο πόσο ευτυχισμένες είμαστε και στη συνολική μας υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΌσα μπορείς να κάνεις για άμεση τόνωση της διάθεσης σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗΤι θα έλεγες αν θυμηθούμε μερικές στιγμές που σου «χαρίζονται» απλόχερα και είναι ανεκτίμητες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΜια έρευνα υποδεικνύει το χαρακτηριστικό που πρέπει να έχεις για να απολαμβάνεις περισσότερο τη ζωή σου.