ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
Δευ, 02 Σεπ 2019
Θαλασσινά στην εγκυμοσύνη: Τα ναι και τα όχι
Τι να γνωρίζεις για να τρως με ασφάλεια θαλασσινά στην εγκυμοσύνη, σύμφωνα με τη διατροφολόγο Μαργαρίτα Οκτωράτου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 26 Αυγ 2019
Υδράργυρος στα ψάρια: Τι να προσέχεις στην εγκυμοσύνη και στα παιδιά
Αν σε απασχολεί ο υδράργυρος στα ψάρια και δεν είσαι σίγουρη τι να τρως στην εγκυμοσύνη ή να δίνεις στο μικρό σου, η διατροφολόγος Μαργαρίτα Οκτωράτου έχει την απάντηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 20 Αυγ 2019
Μίνι καλτσόνε που θα λατρέψει το μικρό σου - με υλικά που έχεις στο σπίτι
Φτιάξε αυτά τα νόστιμα μίνι καλτσόνε με υλικά που έχεις ήδη στο σπίτι! Tip: Βάλε και το παιδί στο "παιχνίδι" για να απολαύσει μετά τη δημιουργία του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 26 Ιουλ 2019
Διάβασε σε 3' 6 «χρυσές» συμβουλές διατροφής για εγκύους
Μερικές basic αλλά σημαντικές σημαντικές συμβουλές διατροφής για εγκύους, για το καλό το δικό σου αλλά και του μωρού σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 09 Ιουλ 2019
7 δροσιστικά σνακ που μπορούν να απολαύσουν τα παιδιά τις ημέρες του καύσωνα
Eύκολα και απολαυστικά!
ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GR
Κυρ, 07 Ιουλ 2019
Υγιεινό παγωτό σοκολάτα μπανάνα χωρίς ζάχαρη και μάφιν σοκολάτας με σπανάκι για τα παιδιά και όχι μόνο!
Αυτό είναι το υγιεινό παγωτό χωρίς ζάχαρη για παιδιά που φτιάχνει η διευθύντρια του Shape, Μυρτώ Μήτσιου, για τις κόρες της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΥΡΤΩ ΜΗΤΣΙΟΥ
Τρι, 25 Ιουν 2019
Μπορεί η εξωσωματική γονιμοποίηση να διερευνήσει τις καθ’ έξιν αποβολές;
Σε τι οφείλονται οι επαναλαμβανόμενες αποβολές και θα μπορούσε η εξωσωματική γονιμοποίηση να βοηθήσει στην επίτευξη μιας υγιούς εγκυμοσύνης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 21 Ιουν 2019
5 ιδέες για υγιεινές γρανίτες με φρέσκα φρούτα που θα λατρέψουν τα παιδιά
Υπάρχει παιδί που δεν αγαπά το παγωτό; Δύσκολο!
ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GR
Τετ, 05 Ιουν 2019
Παιδική παχυσαρκία: Γιατί είναι επικίνδυνη και τι να θυμόμαστε
Παρότι η παιδική παχυσαρκία είναι μια σοβαρή κατάσταση, τα παιδιά δεν επιτρέπεται να κάνουν δίαιτα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 24 Μαϊ 2019
Διατροφή στην εγκυμοσύνη: Οι τροφές που χρειάζεσαι, πόσο βάρος να πάρεις, τα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία
Η Δρ Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος, μιλά για τον έλεγχο του βάρους κατά τη διάρκεια της κύησης.
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM.GR
Τετ, 22 Μαϊ 2019
Η απάντηση στο «δεν δίνω κομματάκια, για να μην πνιγεί»
Ένα ερώτημα που απασχολεί όλες τις μανούλες
ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GR
Τετ, 15 Μαϊ 2019
Κυρ, 12 Μαϊ 2019
Οδηγός διατροφής: Οι 22 τροφές που χρειάζεσαι στην εγκυµοσύνη και τι προσφέρουν ακριβώς στο μωρό
Η διατροφή στην εγκυµοσύνη είναι ένα από τα θέµατα που θα ερευνάς συχνά αυτούς τους 9 µήνες. Ποιές είναι οι τροφές που χρειάζεσαι στην εγκυμοσύνη τελικά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Παρ, 10 Μαϊ 2019
Γιατί δεν μπορώ να μείνω έγκυος;
Η αύξηση της υπογονιμότητας είναι ένα ανησυχητικό φαινόμενο που παρουσιάζεται τα τελευταία χρόνια και πλήττει το 15% των σημερινών ζευγαριών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 20 Απρ 2019
Πόσο πρέπει να τρώει το παιδί τον πρώτο χρόνο ζωής του (από το γάλα στο φαγητό)
Πόσο πρέπει να τρώει το παιδί από τη γέννησή του μέχρι και τον δωδέκατο χρόνο ζωής του, όταν πια μαθαίνει να τρώει και μόνο του;
Σαβ, 13 Απρ 2019
Πώς αλλάζει η ψυχολογία στην εγκυμοσύνη; Τα πάνω, τα κάτω, τα νεύρα και τα κλάματα!
Τη μια στιγμή πλέεις σε πελάγη ευτυχίας, την επόμενη κλαις. Μην ανησυχείς, αυτή είναι απλά η... ψυχολογία της εγκυμοσύνης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Δευ, 18 Μαρ 2019
Επηρεάζει η έλλειψη βιταμίνης D την εγκυμοσύνη και τον τοκετό;
Έρευνα αποκαλύπτει ότι οι γυναίκες που έχουν έλλειψη βιταμίνης D πονάνε περισσότερο στη διάρκεια του τοκετού!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 12 Μαρ 2019
Υγιεινά μπισκότα για τα παιδιά με 3 υλικά
Μια συνταγή που θα λατρέψουν τα παιδιά.
ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GR
Δευ, 04 Μαρ 2019
Τι να τρως αν έχεις διαβήτη της κύησης - Η διαιτολόγος Κλειώ Χούπη απαντά
Αναρωτιέσαι τι να μην τρως και τι να τρως αν έχεις διαβήτη της κύησης; Παρότι χρειάζεται να προσέχεις τη διατροφή σου, δεν χρειάζεται να στερηθείς. Διάβασε εδώ τις συμβουλές της ειδικού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 22 Φεβ 2019
Pilates στην εγκυμοσύνη: Με αυτό το βίντεο μπορεί να το δοκιμάσεις στο σπίτι σου
Στόχος του pilates στην εγκυμοσύνη είναι να ανακουφίσει διάφορους πόνους και ενοχλήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
