επίπεδη κοιλιά

Δευ, 23 Μαϊ 2022

Πώς να μειώσω το λίπος από την κοιλιά; Η διατροφολόγος εξηγεί πώς να ενισχύσεις την τοπική απώλεια λίπους

Το χαρακτηριστικό στοιχείο στο λεγόμενο σωματότυπο "μήλο" είναι η συσσώρευση του λίπους στην κοιλιά

Σαβ, 21 Μαϊ 2022

Δοκίμασε αυτό το πρόγραμμα από τον expert για επίπεδη κοιλιά με μόλις λίγα λεπτά την ημέρα.

Σαβ, 14 Μαϊ 2022

Έχεις φούσκωμα στο στομάχι; Η διατροφή σου παίζει σπουδαίο ρόλο.

Τρι, 10 Μαϊ 2022

Σού προκαλούν φούσκωμα και πρήξιμο στην κοιλιά αλλά και αύξηση βάρους.

Παρ, 22 Απρ 2022

Θες κορμό με γράμμωση και επίπεδη κοιλιά; Γύμνασε αυτούς τους 5 μυς που δε βρίσκονται στην κοιλιά σου!

Τετ, 20 Απρ 2022

Το φούσκωμα στην κοιλιά, το πρήξιμο και η κατακράτηση υγρών μπορούν να αντιμετωπιστούν εναλλακτικά.

Πεμ, 24 Μαρ 2022

Ναι, μπορείς να μειώσεις το κοιλιακό λίπος. Δες τι συστήνει η ειδικός.

Τρι, 22 Μαρ 2022

Αυτό το πρόγραμμα άσκησης για όλο το σώμα δρα συσφικτικά και ενισχύει τη γράμμωση στην κοιλιά, σμιλεύει τους μυς και καίει πολλές θερμίδες!

Τρι, 22 Μαρ 2022

Θέλεις τέλειους κοιλιακούς γρήγορα; Ιδού τα tips για να τονώσεις τον κορμό σου.

Παρ, 04 Μαρ 2022

Ένας βασικός λόγος που δεν σου πέρασε ποτέ από το μυαλό.

Παρ, 24 Δεκ 2021

Τι υπόσχεται η διατροφή ανθεκτικού αμύλου, τι προσφέρει και ένα ενδεικτικό πλάνο από τον διατροφολόγο Μάνο Δημητρούλη για να τη δοκιμάσεις.